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轉自：勞動午報
犯困主要是大腦供血不足、相對缺氧導致的。如果你晚上能保證7-8小時的睡眠，白天依舊嗜睡，就該警惕這6種疾病了：
睡眠性呼吸障礙 除了白天困倦外，這類人夜晚還會鼾聲如雷，且伴有呼吸間歇性停止。必要時需進行夜間睡眠呼吸監(jiān)測。
高血脂 高血脂會讓體內血液流動相對緩慢，影響紅細胞的攜氧能力，導致大腦缺血缺氧。
心臟問題 心臟病會使血液循環(huán)不暢，令人產(chǎn)生疲勞感。建議查查心臟，如做心電圖、心臟彩超等。
貧血 疲乏、困倦是貧血最常見的癥狀，還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴等，最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)監(jiān)測，明確診斷。
認知障礙癥 頻繁犯困或看著電視就睡著，常常是認知障礙癥的早期表現(xiàn)，必須引起注意。
鼻炎 平時要對鼻局部及額面部進行熱敷或用電吹風局部加溫，以改善局部血液循環(huán)。
（陳娜）
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責任編輯：呂成飛
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