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　　這是北京一位家長為孩子制定的一周早餐，食譜從周一到周日每頓都是一個漢堡，國家疾控中心的專家指出，像這幾個孩子的情況一樣，不少家長并不了解怎樣給孩子制定科學的食譜，而這正是造成兒童營養不良的主要原因之一。

　　營養專家總結出了一個由于缺乏鐵、鋅等微量元素導致營養不良的孩子最常見的一個錯誤食譜。這就是：兒童米粉加水果加蔬菜加奶制品等于孩子的食物總量。而根據國內外研究結論和臨床經驗，營養專家提出的正確食譜是：兒童米粉加水果加蔬菜加奶制品等于孩子食物總量的一半，另一半要加上蛋黃、紅色的肉類和魚類。

　　這兩個食譜對比，科學合理的食譜里多了蛋黃、紅色的肉類和魚。專家強調豬、牛、羊等紅色的肉才是兒童補充鐵、鋅等微量元素最好的食物。

　　專家指出，隨著生活水平的提高，微量營養元素缺乏成為近年來新出現的一種營養不良。中國營養學會一項調查表明，這一類營養不良在人均月收入1000元以上的家庭中更為多見，人均月收入1000元以下家庭反而不明顯。

　　主持人：就在方靖等小朋友住院治療的時候，在天津市的另外一家醫院里也住著一群小同學，只不過他們住院的原因不是因為營養不良，而是因為熱量過剩。過剩的熱量同樣對這些孩子的健康產生了嚴重影響。

　　正文：

　　這里是一家

　　17歲的楊澤彤已經是第二次休學治療肥胖了。兩次休學耽誤了楊澤彤兩年的學習時間，對于自己的肥胖他有許多的無奈。

　　同期：楊澤彤

　　在大街上，回頭率應該說比美女還要高一些，就是乳房比較突出，還有肚子比較大一些，正常人眼里不算一個正常的孩子。

　　正文：

　　記者見到楊澤彤時，他已經減掉了35公斤體重，在減掉35公斤后醫生診斷他仍然是一個重度肥胖癥患者。

　　同期：減肥醫院肥胖科專家 何振柏

　　這個孩子身高是1.71米，按照身高來計算體重的話，他應該是63.9公斤，這是標準。那么他現在的體重是109公斤，顯然就超了很多了，我計算了一下他超重超了45.1公斤。也就是說，他超出他標準體重的71%了，按照肥胖度來講，他應當屬于重度肥胖。