專題：亞布力中國企業家論壇第24屆年會

　　亞布力中國企業家論壇第24屆年會”于2024年2月21日-23日召開，主題為：構建新發展格局 推進高質量發展。天明健康科技產業集團創始人兼董事長姜明出席“大健康論壇”并發言。

　　姜明在發言中分享了“六個觀點”，一是追求健康，二是轉變感念，三是行動堅持，四是自律節制，五是有錢有閑，六是無疾而終。

　　一是追求健康。古往今來、古今中外，帝王將相、黎民百姓都在追求健康和長壽，所以說才有了大健康行業這個藥的行業，追求健康長壽是人的第一目標，怎么讓自己更健康，自己更長壽。

　　二是轉變觀念。觀念比治療重要，養生比藥物有效，分享六點：

　　一是人是可以健康長壽120歲的，腦機結合科技的發展，第二人可以不生病，第三人萬一生病是可以治愈，第四我的健康我做主、我負責，每個人讓自己的健康是你的第一使命，第一責任，第一重要不能把自己的健康交給醫生，交給醫院，交給別人，第五求醫不如求己，第六健康在于自己。

　　姜明指出，中醫說“三分治七分養”，治的是病，養的是命，關鍵是養。這一點上中西方有高度的契合，兩千多年前《黃帝內經》就說人們的健康長壽，人體的自愈率是治療疾病真正的靈丹妙藥，病人最好的醫生就是病人自己。

　　三是行動堅持。陰陽平衡人長壽，陰陽平衡，冬吃蘿卜，夏吃姜，不用醫生開藥方，這實際就是陰陽平衡的作用。所有的健康就是讓自己快樂，能夠讓自己健康快樂的人就是最好的養生，就是最好的養心。

　　四是自律節制。姜明提及了俞敏洪曾說，自己工作一個小時就起來活動10分鐘，一天就跑了一萬步。另外姜明劉德華的好狀態也是因為特別的自律和節制。還有亞布力論壇理事王石，他為了保持自己的身材，十幾年都沒有吃過火鍋，自律的人能夠健康長壽。

　　五是有錢有閑?！瓣悥|升說現在進入長壽時代，第一是健康，第二是富足，第三是長壽，我們是企業家，有錢有閑，漫觀云卷云舒，我覺得有錢也閑也很重要”，他說。

　　六是無疾而終。“我不能決定何時來到這個世界，但是我希望通過自己的努力能夠決定何時離開這個世界，希望我老的時候不用去醫院，無疾而終”，他談到，人終究一死，但是能夠走的背景比較優雅，不是在重癥監護室，不是自己受罪，家庭手累，浪費社會資源，要為國家節約醫藥費，人老的時候各種器官會衰竭，追求哭著來，樂著活，笑著走。

　　姜明表示，要以治療為中心轉向以健康為中心，防病重于治病。

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責任編輯：李昂