文/新浪財經意見領袖（微信公眾號kopleader）專欄作家 張明

　　當下的確是一個階層固化逐漸強化、貧富差距快速拉大、年輕人焦慮感與挫折感非常強的時代，但我們要盡量避免成為“佛系青年”。記住，在你沒有盡全力拼搏足夠長的時間之前，你是沒有資格去指責這個社會與時代的。

張明：在焦慮的時代也要避免做佛系青年

　　我大概是從2009年開始招收碩士生的。過去10年，我在各個學校招收的各種類型的研究生已經超過50人。在和學生們交流的過程中，我發現大家有一些共同的問題與困惑。因此為了節省交流的成本，我針對幾個共同的問題，為自己的學生們寫下了20句話。這其中不少的話源自我自己的經驗教訓。僅供同學們參考。

　　一、在學校里面應該做什么？

　　1、搭建一個屬于自己的、能夠動態調整的分析框架。應該努力來系統地歸納總結自己學習的課程，把精華內容的邏輯關系梳理清楚，用思維導圖的方式加以總結。

　　2、培養與訓練自己的快速學習能力。在完全陌生的情況下，在有限的時間里，能夠把一門課程的梗概與要點掌握清楚，并用自己的語言表達出來。

　　3、盡可能多以及盡可能廣地閱讀。學校時期是一個人可以肆無忌憚地閱讀的最佳時期。最好能夠各種書都看，但要盡量看高質量的書。我和其他老師開出的書單，可信度較高。

　　4、培養自己的表達能力，無論是口頭表達能力還是書面表達能力。無論你以后從事何種工作，清晰的表達能力都至關重要。如果你把一個問題講不清楚或寫不清楚，一定是你沒有理解清楚。

　　5、從小到大地拓展自己的人脈資源。師生、同學、師兄弟姐妹的感情，通常是非常深厚的，這樣的情感在畢業后很難再找到。圈子大小不重要，感情是否深厚很重要。要交到好朋友，關鍵是要克服利己與功利的心態，能夠設身處地地為對方考慮問題。做人要重視信譽，不輕易做承諾，做了就要盡量做到。

　　6、鍛煉好自己的身體。身體是事業成就與家庭幸福的最重要前提。學校期間是鍛煉好身體的最重要階段。沒有好的體力，是勝任不了很多高強度工作的行業的。要克服惰性，盡量形成好的鍛煉習慣。

　　7、利用學校的時光，談一場不計較利弊得失、不那么功利的戀愛。缺乏戀愛的學校生活肯定是不完整的。

　　二、在學校里不應該做什么？

　　8、不要過分追求分數。在導師們看來，分數高只能反映非常有限的一部分個人能力。100分的考試，80分即可，沒有必要為了提升成績而投入太多的精力。應該把這些精力投入到更重要的事情上去。

　　9、不要過多地參加學生工作。有一、兩段相關經歷即可。我見過太多由于做過很多學生工作而顯得過早地世故老成的年輕人。

　　10、不要尋求過多的實習。在選擇了你未來的擇業方向之后，有一至兩段相關行業的實習經歷即可（每段至少應該有三個月以上）。過多的實習不但會擠壓你在學校期間學習與閱讀的時光，而且在求職時并不會帶來過多的加分。

　　11、如果經濟尚可，不要把過多的時間用于打工掙錢。利用學校時期的時間去掙錢，其成本收益估算嚴重不值當。從學校時期開始，就應該養成節儉的習慣。能控制住自己的欲望，是實現財務自給或財務自由的重要前提。

　　12、不要沉迷于游戲、網絡與自媒體。不要患上信息恐懼癥，自媒體上絕大部分信息是無效的、碎片化的。在年輕的時候，特別是在自己的分析框架搭建起來之前，要多看系統地、有深度的東西。

　　三、在找工作時與換工作時應該注意什么？

　　13、要選擇自己喜歡的工作，而不是家人、師長、朋友們羨慕的工作。要經常分析自己的優勢與劣勢，經常思考自己未來的工作選擇。可以多與師哥師姐們交流，他們在相關行業工作多年，觀感自然更加深入。

　　14、要權衡好大公司與小公司。通常而言，在大公司工作聽起來更好，但干活的內容可能更加狹窄，往往是做一部機器上的螺絲釘。在小公司工作可能更加不穩定，但干活的范圍可能更廣。至于哪種公司更好，往往見人見智。

　　15、找工作不要好高騖遠、眼高手低，不要尋求一步到位。在很多時候，入行要比選擇公司更重要。例如，如果你不能直接進頂級投行或頂級基金公司，你可以先去干審計、咨詢或次一級的公司，在擁有了相關行業經驗以及不錯的業績之后，你會發現，進入之前向往的公司已經不再那么遙不可及了。

　　16、要針對相關行業或者目標公司來制作簡歷以及準備面試問題。簡歷不宜長、不宜全，但要具有個性以及突出你的特點。無論是制作簡歷還是準備面試，都要記住，不能“無中生有”，但可以“適度拔高”。每個圈子都很小，從動態博弈的角度而言，找工作時說謊話的長期成本非常之高。

　　17、要避免無效的、低水平的跳槽。換工作時應該注意一個原則，也即你之前與之后的工作之間最好具有較強的聯系，而且你到新公司的職位應該高于你之前的職位。能夠讓不同的工作經驗相互疊加、形成合力，要遠遠好于無效的低水平跳槽。

　　四、其他的話

　　18、當下的確是一個階層固化逐漸強化、貧富差距快速拉大、年輕人焦慮感與挫折感非常強的時代，但我們要盡量避免成為“佛系青年”。記住，在你沒有盡全力拼搏足夠長的時間之前，你是沒有資格去指責這個社會與時代的。要切記以下三個陷阱：首先是好高騖遠，定下無法實現的目標；其次是由于無法實現目標而產生強烈的挫折感；再次是由此放棄努力，而代之以無效的抱怨以及焦慮。正如網絡上一句話所言，很多人還遠遠沒有到拼天賦或者拼家庭的時候，他們在努力程度上就已經遠遠落后了。

　　19、在這樣一個多樣化的時代與社會中，重要的不是與別人比較，而是與自己比較。每天自己是否“日有所進”？今天你究竟干了什么有價值的事情？不要幻想走捷徑，而要踏踏實實地以積跬步而致千里。每日細小的努力與懈怠，在日積月累十余年甚至數十年之后，將會衍生出巨大的差距。

　　20、為了持續地獲得成就感、形成正向反饋，要學會首先制訂中長期大目標，然后分解為短期的小目標，在實現小目標之后自我獎勵，并根據情況的變化調整目標的做法。這么多年以來，我個人的看法，人和人之間的最大差異，在于執行力的差距。只說不干或者只想不干的人太多，而現在就干并且持續下去的人太少。自我激勵是一種非常重要的能力，樂觀向上是一種非常重要的心態。這種能力與心態是可以自我訓練與自我強化的。

　　(本文作者介紹：平安證券首席經濟學家，中國社科院世界經濟與政治研究所研究員。)