11月27日消息，微博話題“女子4小時狂喝14斤水中毒”引發網友熱議。
據國內多家媒體報道，一女子在4小時內飲用14斤水，出現了惡心、嘔吐、手腳抽筋、無尿等癥狀。
經診斷，該女子患上“稀釋性低鈉血癥”，也就是“水中毒”。
醫生指出，稀釋性低鈉血癥的主因是血液中的鈉濃度異常低，鈉是一種電解質，可以幫助調節細胞內和細胞周圍的水分含量。
飲水過量可導致體內鈉含量被稀釋，造成低鈉血癥，這會導致細胞開始腫脹，細胞腫脹就會引起許多健康問題，因此，喝水也要適量，不宜過多。
大多數情況下，如果喝太多水，人體以一種精密的機制通過增加水的排出量來維持平衡。
也就是說，如果水的攝入量大于身體需求時，身體各器官會“竭盡所能”地在近期通過增加尿量、排汗、加快呼吸頻率和強度來恢復機體體液成分的穩定和身體機能的正常。
但是，一次或短時間內有太多淡水進入體液，腎臟負擔加大，平衡機制被打破，體液的正常組成被打亂，過多的水分無法通過尿液排出而引起組織間隙內存在太多水分，導致身體出現水中毒癥狀。
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責任編輯：振亭
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