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　　文/金玙璠  編輯 | 魏佳

　　來(lái)源：深燃

　　哪個(gè)瞬間，讓你覺(jué)得父母老了？

　　是以前勤勞溫和的媽媽?zhuān)F(xiàn)在變成了沉迷手機(jī)的網(wǎng)癮老人？是過(guò)去有想法、講道理的父母，現(xiàn)在張嘴就是“微信上說(shuō)……”？還是父母為了免費(fèi)蘋(píng)果，每天定鬧鐘在虛擬果園里施肥澆水、在家族群里轟炸？

　　吳問(wèn)清楚記得，往年春節(jié)的年夜飯是爺爺“三顧茅廬”叫孫子吃飯，今年反過(guò)來(lái)了；以前喜歡和他搓兩局象棋的老爸，自從換了智能手機(jī)就變成了低頭族，熱衷于刷短視頻到凌晨、用虛擬步數(shù)和拉人頭“換錢(qián)”、用游戲金豆換糧油……

　　吳問(wèn)不知道每天手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)超過(guò)10小時(shí)的老爸算不算是網(wǎng)癮老人，他在社交平臺(tái)上漫無(wú)目的地瀏覽相關(guān)信息，看到一條留言后哭笑不得，“這就是我家老爺子本人”。

　　“我外公今年73了，前段時(shí)間老毛病肺氣腫，導(dǎo)致他呼吸不了，大晚上打的120住院期間，夾血氧儀的時(shí)候給我媽媽說(shuō)，能不能給他換個(gè)手指頭夾，把中指夾住不太好玩手機(jī)?！敝蹙W(wǎng)友Ohrich寫(xiě)道。

　　玩手機(jī)，已經(jīng)成了老年人休閑娛樂(lè)的主要方式之一。報(bào)告顯示，當(dāng)前讓老年人花時(shí)間最多的乃至成癮的App大致是社交和消磨時(shí)間兩大類(lèi)，包括抖音、快手、微信，以及種樹(shù)、K歌、小游戲等。而疫情之下居家的2020年，算法為王、不顧價(jià)值觀輸出的互聯(lián)網(wǎng)推薦機(jī)制，把“癮”和代際之間的矛盾都放大了。

　　現(xiàn)在，如何與互聯(lián)網(wǎng)相處，是新一代老年人的必修課，如何幫父母戒網(wǎng)癮，成了一些年輕人的新課題。

　　社交三寶：抖音快手和微信

　　凌晨1點(diǎn)，佑寧被客廳傳來(lái)的洗腦BGM吵得睡不著。

　　是媽媽在客廳刷短視頻，開(kāi)著揚(yáng)聲器，還時(shí)不時(shí)進(jìn)入評(píng)論區(qū)瀏覽一圈，音樂(lè)一遍遍重復(fù)。她到客廳提醒，媽媽也委屈地說(shuō)，如果小聲會(huì)聽(tīng)不清楚。這是她春節(jié)在家的最后一個(gè)晚上，不想惹媽媽不高興。她躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)：以前勤勞溫和的媽媽?zhuān)瑸槭裁赐诵莺缶妥兂闪顺撩允謾C(jī)的網(wǎng)癮老兒童呢。

　　讓老年人最上癮的App，以抖音、快手為首的短視頻首當(dāng)其沖。QuestMobile發(fā)布的《銀發(fā)人群洞察報(bào)告》顯示，相比上一年，短視頻在2020年占據(jù)了銀發(fā)人群（50歲以上）更多的時(shí)間，是這一群體最主要的娛樂(lè)方式。

　　平時(shí)假期回家，佑寧的“噩夢(mèng)”之一就是，媽媽會(huì)跟著抖音里的短視頻跳舞，一個(gè)不到一分鐘的視頻能在客廳循環(huán)播放半小時(shí)。今年媽媽還忙于“搞錢(qián)”了，參與了多款A(yù)pp的搶紅包活動(dòng)，每天都在做任務(wù)，點(diǎn)亮燈籠、集卡、玩小游戲，原本的遛狗時(shí)間、午睡時(shí)間，不是用來(lái)刷短視頻攢時(shí)長(zhǎng)，就是邀請(qǐng)好友助力。

　　一頓操作下來(lái)，6個(gè)App進(jìn)賬不到50塊。她安慰媽媽說(shuō)，“這種概率活動(dòng)要想拿到大額獎(jiǎng)金，除非錦鯉附身”，沒(méi)想到幾個(gè)小時(shí)不到，她又重拾熱情，還迷上了創(chuàng)作。

　　就連親戚家的孩子不小心打碎了一個(gè)杯子，佑寧媽媽的第一反應(yīng)也是打開(kāi)抖音，讓孩子再假裝不小心打碎一個(gè)，三代人一起面對(duì)鏡頭吉祥話拜年。

　　林暢家里的四位老人去年還在蹲點(diǎn)等春晚，今年除夕的家庭節(jié)目變成了交流短視頻。爺爺愛(ài)看抗日神劇和釣魚(yú)視頻，奶奶喜歡佛教音樂(lè)和廣場(chǎng)舞，爸爸熱衷象棋和懸疑短劇，媽媽已經(jīng)開(kāi)直播了，每個(gè)人總能在抖音快手西瓜視頻上找到打發(fā)時(shí)間的理由，甚至覺(jué)得失眠也不是件壞事了?；丶颐鎸?duì)四個(gè)“網(wǎng)癮中老年”，林暢不知道是該欣慰還是該焦慮。

　　有句話說(shuō)，“抖音三分鐘，人間一小時(shí)”，在短視頻的個(gè)性化算法推薦面前，老年人原本就難以抵擋刷屏?xí)r代易操作、快反饋的誘惑。就像一顆可以被人們輕易拿起的“瓜子”，一旦拿起第一顆，就會(huì)想吃第二顆、第三顆……控制不住地食指上滑……

　　永遠(yuǎn)的期待感、兼顧熟人和陌生人社交，再加上極速版、節(jié)日紅包背后小恩小惠式的獎(jiǎng)勵(lì)，以及完成任務(wù)或創(chuàng)作的參與感，都吸引老年帶著解悶+賺點(diǎn)錢(qián)的心思盡可能多地停留，并邀請(qǐng)更多好友加入。

　　如果說(shuō)短視頻App是老年人的第二朋友圈，那敢稱(chēng)第一的只有微信了。普及度足夠高，且有滿足社交需求的語(yǔ)音通話功能，微信于是成了老年人線上社交、線下聯(lián)誼的工具型App。

　　黃佳嘉的媽媽是社區(qū)廣場(chǎng)舞的領(lǐng)隊(duì)，疫情期間暫停排練后，改在微信群交流，內(nèi)容已經(jīng)拓展到養(yǎng)生、雞湯文、時(shí)政熱點(diǎn)，甚至是曬一日三餐了?！鞍⒁虃兿矚g在群里語(yǔ)音聊天，聊天聊地聊一切，我媽都開(kāi)揚(yáng)聲器外放，一遍聽(tīng)不夠聽(tīng)兩遍，自己回復(fù)的語(yǔ)音也要反復(fù)聽(tīng)?！?/p>

　　她知道媽媽這一年憋壞了，看著她沉溺群聊的樣子也不忍心打斷，可去年6月媽媽眼疾復(fù)發(fā)了，治好以后又繼續(xù)。這次她春節(jié)回家發(fā)現(xiàn)，廚房燒壞了兩口鍋，有點(diǎn)后怕?！坝袝r(shí)候叫老媽好幾聲，她只顧著聽(tīng)語(yǔ)音、搶紅包了，耳邊的一切仿佛聽(tīng)不到”，而老爸從開(kāi)始的厭煩、無(wú)奈，如今也默默玩起手機(jī)了。

　　“搶紅包”，已經(jīng)算是過(guò)年期間的傳統(tǒng)娛樂(lè)活動(dòng)了。李茂的爸爸平時(shí)就沉迷微信搶紅包，過(guò)年過(guò)節(jié)更甚，還加了幾個(gè)紅包群，從除夕開(kāi)始到他離開(kāi)家的初五，一天到晚除了吃飯、睡覺(jué)，就是盯著微信搶紅包。

　　而在老年人的朋友圈和家族群、老同學(xué)或同事群里存在感最強(qiáng)，讓他們樂(lè)此不疲轉(zhuǎn)發(fā)的，還有各類(lèi)營(yíng)銷(xiāo)號(hào)的標(biāo)題黨大作，包括公眾號(hào)文章和土味視頻。

家族群的標(biāo)題黨視頻

　　李茂總結(jié)，媽媽們喜歡轉(zhuǎn)發(fā)祛斑護(hù)膚、養(yǎng)生小妙招，婚姻、孝道主題的雞湯文，爸爸們喜歡搞創(chuàng)作（制作親情相冊(cè)），熱衷于參與最新熱點(diǎn)的討論，一些文章和視頻標(biāo)題夸張?bào)@悚，比如“鐘南山又發(fā)話了，抓緊看看”“特大通知，春節(jié)假期有變化”“燃放煙花鞭炮消除氣溶膠中病毒”“2021年國(guó)家又發(fā)錢(qián)了！轉(zhuǎn)發(fā)出去”，有些視頻甚至用色情照片作封面引流。

　　新一代老年人的退休或閑暇時(shí)光，已經(jīng)習(xí)慣把大量的感情和精力投入到虛擬網(wǎng)絡(luò)中，而熟人社交中的王者App微信是最普世的載體。疫情背景下的2020年，他們?cè)械牟糠秩穗H關(guān)系網(wǎng)絡(luò)短時(shí)間內(nèi)被切斷，于是也搬到微信中。同時(shí)，那些抓住人性弱點(diǎn)、利用老年人對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息辨別能力差的內(nèi)容生產(chǎn)者，放大了這種虛擬的參與感，讓老年人誤以為“這可是微信公布的，不會(huì)假”，把老年人“帶偏”、“帶上癮”。

　　消磨時(shí)間：種樹(shù)、K歌、小游戲

　　社交、獲取信息之外，老年人最大的需求就是消磨時(shí)間，深燃發(fā)現(xiàn)他們主要的方式是種樹(shù)、K歌、看小說(shuō)、打游戲這幾種，代價(jià)是于無(wú)形中消耗人脈。

　　在微博上搜索“果園”，能看到不少年輕人被長(zhǎng)輩帶進(jìn)了美團(tuán)和拼多多的虛擬果園中，每天被提醒“澆水種樹(shù)”。唐樂(lè)就是其一，他早上一睜眼就要幫媽媽完成澆水任務(wù)，忘記了會(huì)被小窗提醒甚至批評(píng)。

　　“拼多多真的是老年人的螞蟻森林?！碧茦?lè)凌晨在朋友圈寫(xiě)下這句話，那個(gè)時(shí)間，他的媽媽還在研究農(nóng)場(chǎng)和果園需要再澆幾次水。家里收到過(guò)免費(fèi)的蘋(píng)果、香瓜、梨等，媽媽已經(jīng)被拼多多評(píng)為“果園種植模范”，這是她每天定鬧鐘施肥澆水，拿老爸的手機(jī)點(diǎn)鏈接助力，在各種家族群、老友群里邀請(qǐng)轟炸換來(lái)的。

　　“爸爸也沉迷拼多多，不過(guò)是現(xiàn)金提現(xiàn)?！碧茦?lè)回憶起，最夸張的一次，他在拼多多上抽到了400多元的紅包，規(guī)則是滿500元提現(xiàn)，為了湊夠這500元，一夜沒(méi)睡覺(jué)，每隔一小時(shí)領(lǐng)一次紅包，不斷邀請(qǐng)新人，最后也沒(méi)集齊?！八懈哐獕海娴膿?dān)心他的身體?！?/p>

　　曉年的媽媽則沉迷全民K歌一年多了，起初，號(hào)召所有家里人玩，這樣就能給她送花送評(píng)論，后來(lái)加入了家族，讓曉年買(mǎi)了話筒，家里的衛(wèi)生間成了錄音室。曉年爸爸調(diào)侃說(shuō)，耳機(jī)不離耳，一首歌一晚上循環(huán)二十幾遍不成問(wèn)題，不唱到S級(jí)不會(huì)停。前段時(shí)間，她還加入了專(zhuān)門(mén)的K歌交流群，每天像工作考勤一樣，我給你送了多少朵花、幾百個(gè)評(píng)，你也要給我送回來(lái)。

　　據(jù)曉年觀察，媽媽每天至少耗費(fèi)4個(gè)小時(shí)用來(lái)數(shù)別人給她送了多少好評(píng)，自己做了多少任務(wù)，她有個(gè)專(zhuān)門(mén)的記錄本，經(jīng)常念叨，誰(shuí)又送少了，自然也會(huì)給家里人分配點(diǎn)贊、點(diǎn)評(píng)、送花任務(wù)。后來(lái)她明白了，媽媽和朋友們沉迷的不是唱歌，而是點(diǎn)贊、播放和排名。

來(lái)源/ Pexels

　　有類(lèi)似困擾的年輕人不在少數(shù)，知乎上，一個(gè)“如何巧妙地讓媽媽戒掉全民K歌”的話題被瀏覽了近12萬(wàn)次。不止一位網(wǎng)友稱(chēng)自己的父母恨不能一天24小時(shí)投入進(jìn)去，甚至因?yàn)槌璩疆a(chǎn)生家庭矛盾。“我媽從100斤體重下降到80斤，在全民K歌上幾乎沒(méi)日沒(méi)夜”，其中一位網(wǎng)友表示。

　　剩下的就是各類(lèi)“殺時(shí)間”的小游戲了，比如用虛擬步數(shù)“換錢(qián)”、用打游戲的積分換米和油，看新聞甚至靠睡覺(jué)賺錢(qián)。瘋狂的老年人每天必簽到、拉人頭，把所有獎(jiǎng)勵(lì)領(lǐng)完了才算完成一天的任務(wù)。

　　吳問(wèn)起初是怕父母被時(shí)代落下，給他們換了最新的智能手機(jī)，“現(xiàn)在倒好，我爸是一個(gè)‘躺賺’App都沒(méi)落下”?！白呗肪湍苜嶅X(qián)”的趣步App被調(diào)查后，他第一時(shí)間把新聞發(fā)給爸爸，但爸爸說(shuō)自己有底線，決不花一分錢(qián)，本來(lái)就是靠玩游戲和走路賺錢(qián)，就算有一天提不了現(xiàn)也不虧，于是又奔向了新一茬“躺賺”App。

　　這類(lèi)小游戲的內(nèi)核和過(guò)去的偷菜、年輕人的螞蟻森林、老年人的虛擬果園有“異曲同工之妙”，都是用“栽花效應(yīng)”提高用戶黏度和互動(dòng)性，吸引老年用戶交出時(shí)間，換取一點(diǎn)點(diǎn)甜頭，一般是實(shí)體獎(jiǎng)勵(lì)為主。而在曉年看來(lái)，全民K歌之所以讓很多老年人“欲罷不能”，是因?yàn)樵谀撤N程度上平臺(tái)機(jī)制滿足了他們的虛榮心，擴(kuò)大了交友圈子，這是當(dāng)下老年人的剛需。

　　幫爸媽戒網(wǎng)癮困擾年輕人

　　還記得那個(gè)假靳東事件里被騙的阿姨嗎？原本將希望和感情都寄托于短視頻里的“靳東”，當(dāng)所有人告訴她，這一切都是假的，想必她的自卑和絕望之情外人難以理解。

　　小癮怡情，大癮傷身。表面上看，老年人玩手機(jī)本是一種消遣，甚至是一種“重生”，可一旦沉迷上癮，長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)帶來(lái)的身體危害、網(wǎng)絡(luò)陰暗面信息對(duì)老人的精神“荼毒”需要引起重視。在一些年輕人占話語(yǔ)權(quán)的社交平臺(tái)，已經(jīng)能看到不少類(lèi)似于“父母沉迷手機(jī)/短視頻/網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)/K歌怎么辦”的提問(wèn)，大多數(shù)人的反饋是“攔不住”“說(shuō)不通”。

　　佑寧就遇到了這種困擾，她發(fā)現(xiàn)一些短視頻App上早已經(jīng)開(kāi)始流行一些不一定正確、卻足以給老年人“洗腦”的觀念，比如，媽媽們愛(ài)看的“女人就要對(duì)自己好一點(diǎn)”，男女通吃的“靠子女不如靠自己”、“現(xiàn)在的子女都啃老”……

　　當(dāng)你以為僅限娛樂(lè)的短視頻平臺(tái)，充斥著越來(lái)越多的價(jià)值觀輸出之后，加之平臺(tái)的算法推薦機(jī)制推波助瀾，讓老年人們對(duì)頻繁出現(xiàn)的觀念深信不疑，反而空前加大了兩代人的理念沖突。多位年輕人向深燃反饋，用“說(shuō)教”的方式大概率會(huì)起反作用。唐樂(lè)形容，“就像當(dāng)年他們不讓我去網(wǎng)吧我不聽(tīng)一樣，他們現(xiàn)在也叛逆得很”。

　　一邊是洗腦信息的耳濡目染，一邊是孩子的“說(shuō)教”，佑寧的媽媽反而開(kāi)始跟她談?wù)撔⒌??！罢娴挠幸环N綁架感”，佑寧感嘆，她甚至想過(guò)偷偷拿起媽媽的手機(jī)，見(jiàn)到這種視頻就長(zhǎng)按“不感興趣”，直至它不再出現(xiàn)為止。

　　曉年開(kāi)始反思勸說(shuō)父母的方式，她回想起自己每次勸他們不要刷視頻時(shí)，不是拿著手機(jī)就是敲著電腦。今年春節(jié)回家，她特意準(zhǔn)備了工作中的趣事講給媽媽聽(tīng)，很多事情他們聽(tīng)不懂，但聊得很開(kāi)心。“媽媽還是會(huì)K歌，但真的少多了。”

　　短期內(nèi)，吳問(wèn)能想到的就是給爸爸的手機(jī)取消流量包，只能在家連WiFi，這樣就不用擔(dān)心他出門(mén)看手機(jī)不看路了，可又“恐懼”新一輪家庭矛盾的爆發(fā)。“可行的方式可能是，給父母投資，讓他們培養(yǎng)新的興趣，比如學(xué)畫(huà)畫(huà)、瑜伽、溜冰?！?/p>

　　既然說(shuō)教無(wú)用，唐樂(lè)則明確跟爸媽約法三章——過(guò)馬路之類(lèi)的危險(xiǎn)場(chǎng)景絕對(duì)不能玩手機(jī)。對(duì)于爸爸喜歡薅羊毛的習(xí)慣，他準(zhǔn)備多給爸爸發(fā)點(diǎn)紅包?！案改高@輩人對(duì)錢(qián)還是挺有執(zhí)念的，我希望告訴他們這點(diǎn)錢(qián)不算什么，真心希望他們享受不被手機(jī)控制的老年生活。”

來(lái)源/ Unsplash

　　QuestMobile發(fā)布的《銀發(fā)人群洞察報(bào)告》顯示，50歲以上的銀發(fā)人群占比達(dá)到1/3，這部分網(wǎng)民規(guī)模已經(jīng)超過(guò)1億，增速遠(yuǎn)高于全體網(wǎng)民。短視頻是這一群體最主要的娛樂(lè)方式，相比去年，相關(guān)App成了銀發(fā)人群最得力的時(shí)間殺手。另外，在社交、資訊、網(wǎng)絡(luò)K歌、在線閱讀類(lèi)App上，銀發(fā)老人的人均使用時(shí)長(zhǎng)已經(jīng)高于全網(wǎng)用戶。

　　這兩組數(shù)據(jù)和上述年輕人的案例一同證明，銀發(fā)群體正在醞釀一股趕超網(wǎng)絡(luò)黑發(fā)原住民的力量。此前，艾媒大數(shù)據(jù)輿情監(jiān)控系統(tǒng)顯示，近十分之一的老年網(wǎng)民日均上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)4小時(shí)。

　　作為兒女，多位受訪者都表示，爸媽的“上網(wǎng)成癮”，和自己的“陪伴少”脫不了干系，也在疫情背景下的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)加速下沉中被加速了，老年人需要通過(guò)線上社交的方式聯(lián)系遠(yuǎn)方的兒孫和親戚朋友，豐富網(wǎng)絡(luò)生活，App的生產(chǎn)者自然順勢(shì)而為。

　　過(guò)去，很少有專(zhuān)門(mén)為老年人打造的App或平臺(tái)，現(xiàn)在爭(zhēng)奪中老年增量用戶的戰(zhàn)役已經(jīng)白熱化。淘寶以35-40萬(wàn)年薪欲聘請(qǐng)60歲以上的“淘寶資深用研專(zhuān)員”，愛(ài)奇藝做過(guò)主打中老年的短視頻App，百度、美團(tuán)、攜程都針對(duì)老年人群體更新過(guò)產(chǎn)品；前段時(shí)間火熱的社區(qū)團(tuán)購(gòu)賽中，團(tuán)長(zhǎng)們帶、幫、教老人們下單生鮮百貨，種種都讓觸網(wǎng)的老年人越來(lái)越多。

　　App生產(chǎn)者開(kāi)始重視老年人的需求了，但佑寧站在兒女的角度思考的是，涉“網(wǎng)”未深的老年人的隱形需求是避免對(duì)互聯(lián)網(wǎng)提供的短暫精神快感產(chǎn)生依賴(lài)——這些互聯(lián)網(wǎng)大公司能不能像推出“青少年模式”一樣，推出老年人專(zhuān)屬的防沉迷模式，保護(hù)老年人的用眼健康，保護(hù)他們不受到單一信息的狂轟亂炸反當(dāng)作“精神食糧”，不再被單一平臺(tái)“綁架”。當(dāng)然，這一天還非常遙遠(yuǎn)，且與商業(yè)利益相悖。

　　在這一天到來(lái)之前，幫爸媽戒除網(wǎng)癮，幫父母找到一種更克制的方式與互聯(lián)網(wǎng)相處，會(huì)成為越來(lái)越多年輕人的新課題。

　　*題圖來(lái)源于視覺(jué)中國(guó)。應(yīng)受訪者要求，文中吳問(wèn)、佑寧、林暢、黃佳嘉、李茂、唐樂(lè)、曉年為化名。

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