喝茶并不能刮油減肥

喝茶并不能刮油減肥
2023年02月02日 00:00 市場資訊

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  轉自:勞動午報

  茶葉含有咖啡因、茶堿和可可堿等多種成分,能顯著刺激胃酸分泌,促進胃動力,幫助食物消化和吸收,使人產生消脂解膩或餓得更快的感覺,反而可能讓人吃得更多。但不管是“消脂解膩”還是“餓”,都無法“刮油”,喝茶改變的只是消化的過程和感受,而不是消化的結果。喝普洱茶會更容易餓。

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責任編輯:呂成飛

減肥 咖啡因

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