為什么熬夜,反而越熬越精神?不是嚇你,當心…

為什么熬夜,反而越熬越精神?不是嚇你,當心…
2022年02月19日 10:30 新浪科技綜合

  來源:科普中國

  本文審稿:陳海旭,解放軍總醫院第二醫學中心,副所長,碩士生導師

  小伙伴們早上好

  周末的第一天

  美美地睡個懶覺是再好不過的了

  不過

  有多少朋友和小編一樣

  昨天晚上熬夜“嗨皮”了呢?

  說到熬夜

  很多人都會說

  白天忙于工作、學習

  晚上終于有時間屬于自己了

  刷刷手機、打打游戲

  不知不覺就到凌晨兩三點了

  并且有時候熬夜

  會越熬越興奮

  根本沒什么睡意

  這是為什么呢?

  下面我們就探其究竟!

  原來是你體內的多巴胺搞的鬼,它可以控制你的情緒,可以傳遞給你興奮的信息,讓你保持清醒的狀態。

  有研究發現,一旦被睡眠剝奪,體內的多巴胺濃度就會上升,導致機體變得異常清醒。

  這么一來,你還能睡得著嗎?

  不過,你是感覺越熬越嗨了,考慮過大腦和你身體其他機能的感受嗎?

  它們累了一天,想要休息的時候,你卻還在讓它們繼續工作,最終帶給你的可能就是身體的抗議,并有著“致命”的危險。

  看完后,你還要繼續熬夜嗎?

多巴胺
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