世界上有兩種人，一種人抬著頭生活，一種人低著頭生活。

　　2004年中央臺直播悉尼奧運會男子110米欄決賽，當鏡頭定格在準備起跑的劉翔身上時，爸爸異常興奮地說：“看看劉翔這精氣神兒，咱們這次贏定了！”的確，從他眼中迸發出的那種如虹的氣勢也深深地感動了我，我想即使他沒有得冠軍也會是國人心中的英雄，就是因為他身上射出的那股“精氣神”，像一種磁場，又像是一圈光環，好像注定不會失敗。保有著這樣的精神，讓他如同綻放的向日葵一樣，高高昂起頭，絢爛著自己，感染著別人。

　　我們口中的“精氣神”，基本可以把它拆解為精、氣、神三種品質，即精力、元氣和神韻，都是從不同的側面反映一個人的精神面貌。道教內丹學稱“精氣神”為人之三寶，是因為它不僅可以表現人的健康狀況，更可以反映出一個人的運勢。做事情有了精氣神，就已經離成功不遠了。

　　記得大學一年級軍訓的時候，我們班教官最常說的就是：“我提三個要求你們要注意。第一，精神面貌，第二，精神面貌，第三，還是精神面貌！”在他的這種要求下我們班的女生雨中訓練，泥里匍匐，頂著烈日站軍姿，全副武裝三十公里越野，居然每個科目都拿了第一。冷面教官的說法是：“人只要打起精神來，就什么苦都不怕。”可我們卻覺得，人打起精神來，就做什么都不會覺得苦！

　　一位前輩這樣告訴我們：“人的精神狀態好，辦法就會比困難多；人的精神狀態要是不好，困難就會比辦法多。”抬著頭生活的人不論順境逆境都能看到太陽，就算洪水沒過脖子也不能阻止他的前進；而低著頭生活的人卻只能看到自己流下的汗水、淚水和滿布的坎坷，海浪還沒拍到胸口，就已經窒息而死了。每個人所走過的坎坷，流過的汗水都相差不多，為什么境遇會如此不同？原因是面對障礙的時候有沒有力量跨越他。要問力量從哪里來，俄羅斯有句諺語說得好：“笑是力量的親兄弟！”不論多么艱苦的環境都不要抱怨，不要畏懼，更不要退縮，仰起頭來笑一笑，你就會感覺到有一股強大的力量被注入到身體里！

　　（28H5）