最近，記者走訪了山水文園、望京社區、回龍觀社區等白領聚集地，發現一些白領在社區健身房兼職作教練，甚至開辦了自己的健身訓練班。“不但免費健身，還可以和大家分享自己的健身心得，”他們笑言，這樣的兼職、創業生涯讓自己每月增收不少。

　　公司經理創辦健身班

　　在東三環的一座大廈里，木一創建了自己的健身中心，白天他是某公司的經理，業余時間他就變身為講授健身心得的教練。

　　“讓自己的心平靜下來，拋棄喧囂和不快，”木一專業地開始了自己的一堂步爾加健身操課。記者看到，他開辦的這家健身班占用了一間公寓，用來練操的空間有40多平方米，可供6人-8人同時練操。他介紹，由于自己的工作性質，在自己練習健身后，覺得自己的老胃病和頭疼都有不同程度的緩解，于是產生了自己開辦健身班的想法。“從今年4月開業以來，已經有會員80多人了。”他說，盡管會員的數量并不是很多，但他也很有成就感。

　　業余教瑜伽月收3000元

　　由于朝九晚五的上下班規律作息，某機械公司的王小姐便開始了晚上到健身房鍛煉健身的習慣。她說，自己不是運動員出身，只是一年前報了個“瑜伽教練速成班”，在練習中她還參加了辦班機構提供的瑜伽教練證書考試。

　　“當時就是對瑜伽很著迷，就去考了教練證書。”王小姐頗為得意地說。年初，得知一個朋友在

　 白領教練免費健身

　　外企職員麗麗奔走于廣州和北京兩地，2007年春節她工作定點在北京，于是麗麗開始加入了回龍觀小區的一家健身中心，“好身手讓我當上了教練。”麗麗成了爵士舞課程的業余教練，好幾個班的學員都說喜歡這位兼職老師。

　　麗麗告訴記者，她在健身房兼職，不但省去了自己每月上千元的健身費用，還能賺些小錢呢！

　　記者在采訪中了解到，這些白領們在健身房、健身俱樂部兼職，都是出自熱衷健身的目的，而在不斷豐富和完善自己的健身生活中，他們慢慢地將自己的經驗總結給有類似經歷和職位的同仁們。不但適應了白領階層的需求，還將自己的健身生活堅持到底，獲取了精神上的滿足。當然，增收也是他們從其中獲得的實惠之一。

　　據健身俱樂部的工作人員透露，越來越多的白領們加入到健身房中，而兼職白領健身教練在健身房也多了起來。

　　信報記者 任宏