我愛我家之家居干爽除塵螨

　　健康時報特約專家 趙學英

　　為了徹底防治螨蟲的危害，居室最好不要鋪地毯，并移去布料玩具等非必需物品，用專為阻隔塵螨過敏原設計的被褥、枕芯，使被褥、枕芯中顆粒物質不能逸出，有效地將被褥中的塵螨隔離。在寒冷地區可將床墊置于室外過夜，然后吸塵拍打再用。

　　使用空調時，要經常打開門窗，保持室內通風、透光、干燥。書籍一旦被螨蟲污染，可用吸塵器吸出灰塵后，在陽光充足的地方暴曬3～4小時。如果上述措施還不能減少室螨種群數量，則需定期噴灑殺蟲劑，如尼帕凈、林丹、滅螨磷等。由于化學殺蟲劑對過敏體質者容易誘發變態反應性疾病，因此這些殺蟲劑應在專業人員指導下使用。有條件的話，請專業技術人員定期到家中防治也是一種好辦法。最好是選擇使用植物性殺蟲劑，既安全、高效，又能兼治室內其他害蟲。