乘飛機多吃糖果除耳鳴

　　健康時報特約記者 錢勇

　　乘飛機出行，很多人都有耳朵不適的感覺，而很多人則被頭暈、頭痛、惡心、心煩和背痛等癥狀而困擾。對此，醫(yī)學專家提醒，長時間坐飛機，吃糖果可緩解耳鳴。

　　當飛機升到一定高度，由于外界氣壓低，中耳內(nèi)的氣壓大于大氣壓，使鼓膜外凸，耳

朵就有脹滿不舒服的感覺，導致聽力下降。當飛機下降時，鼓室內(nèi)的壓力低于大氣壓，鼓膜內(nèi)陷，則會引起耳鳴和疼痛。

　　醫(yī)學專家提醒人們，如果乘飛機時經(jīng)常吃些糖果，并不斷咀嚼、吞咽，使咽鼓管在鼻咽部的開口開放，空氣能夠自由進出鼓室，鼓室內(nèi)外氣壓就能有效保持平衡，促進鼓膜恢復和保持正常，從而緩解耳鳴癥。