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★文/之琳
《新簡(jiǎn)單主義》曾在美國(guó)被炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，它所宣揚(yáng)的“簡(jiǎn)單生活”風(fēng)行全球：不看電視、不上網(wǎng)、不住大房子、不大規(guī)模購(gòu)物、不駕車等等以避免產(chǎn)生不必要的經(jīng)濟(jì)壓力。甚至跑到?jīng)]人的山野，除了吃飯、睡覺(jué)享受自然風(fēng)光外，什么也不做……然而仔細(xì)想想，這種復(fù)雜之后的簡(jiǎn)約，華貴之后的淡雅，卻比華貴更華貴，它已變成了一種時(shí)尚而幸福的游戲。
在越來(lái)越大的工作壓力和越來(lái)越快的時(shí)尚更新面前，越來(lái)越疲憊的白領(lǐng)們正在尋找一種新的生活方式——新簡(jiǎn)單主義生活。它是白領(lǐng)們對(duì)復(fù)雜都市生活有選擇的接受，是不完全摒棄科技但又不完全為物質(zhì)所累的生活，是讓疲憊的心靈得以自由舒展又不用退隱山林的智慧……
對(duì)于白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)了通訊的便捷，但也成了束縛人的鎖鏈。為了聯(lián)系方便，白領(lǐng)們?nèi)魏我环N通訊方式都不放過(guò)，諸如手機(jī)、小靈通、掌上寶、移動(dòng)QQ等全副武裝。聯(lián)系倒是方便了，但無(wú)可逃遁的信息追蹤也讓白領(lǐng)們疲于應(yīng)付。
為什么還在為工作的千頭萬(wàn)緒和復(fù)雜的辦公室關(guān)系而不堪其累？為什么不對(duì)自己實(shí)行“限時(shí)插電”？你完全可以在白天開(kāi)通這些通訊工具，晚上一回到家就把它們統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉。記住，只要你愿意，就能開(kāi)始享受“簡(jiǎn)單工作”：為自己設(shè)計(jì)一個(gè)工作區(qū)域圖，在這個(gè)區(qū)域里，什么是你最優(yōu)先應(yīng)該完成的工作，那么就以第一速度將它做好，而其他工作就先放一放吧，你需要歇口氣了。
學(xué)會(huì)拒絕同事的無(wú)理要求并學(xué)會(huì)很坦然地回絕自己不愿意參加的應(yīng)酬。不要把精力放在如何處理辦公室友誼上，記住專心做你自己要做的事就行了。
要學(xué)會(huì)抵抗完美主義的侵襲，絕對(duì)不要因?yàn)榭粗幸浑p鞋子，就鍥而不舍地走遍世界，以配上與它相適的衣帽裙襪。社會(huì)學(xué)者海倫將之稱為“購(gòu)物狂的拼圖游戲”。最終的結(jié)果是，這套完美組合在一次令人驚艷的亮相后便被束之高閣。
做一個(gè)家庭物件的規(guī)劃，把類似的東西都放在一起，節(jié)約下翻尋東西的時(shí)間，你大可以坐在沙發(fā)上舒服地享受陽(yáng)光。睡懶覺(jué)需要理由嗎？不需要！刻意安排每個(gè)星期都有幾個(gè)晚上提前一兩個(gè)小時(shí)上床睡覺(jué)，千萬(wàn)不要相信諸如懶覺(jué)使人墮落的謊話。每周一兩個(gè)懶覺(jué)恰恰是你疲憊的身心最需要的。把一切可以空出來(lái)的深夜時(shí)間都讓位給睡眠吧！
制定短線的旅行計(jì)劃，一次去一兩個(gè)地方，不要以壯士斷腕的心態(tài)準(zhǔn)備在七天之內(nèi)環(huán)游世界。你可以選擇在一個(gè)月里走遍歐洲，也可以在未來(lái)的幾年里每年都有一趟歐洲之旅。
簡(jiǎn)化你的娛樂(lè)過(guò)程，別讓時(shí)間表在周末也排得滿滿的。上午打保齡球，下午練健身操，晚上去酒吧，這不單單是娛樂(lè)，也是工作狂的另一種生存方式。
不要讓工作蔓延至你的娛樂(lè)時(shí)間，不要試圖在娛樂(lè)的時(shí)候解決工作上的問(wèn)題，或者借此機(jī)會(huì)拓展工作關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，這是“新簡(jiǎn)單主義”倡導(dǎo)的新時(shí)尚。
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