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周有勇現在的身份是私人健身教練，那么，他又是一個什么樣的人呢？
我每天晚上11點下班回家之后，再累都不會馬上去睡覺，必須有一些休閑放松的活動，不然，生活除了工作就只剩下睡覺了。
比如看電視。看那些能在最短的時間內讓人投入進去的節目，如果沒有體育賽事，就
看動物世界、探索或是法制節目，以及一些新聞。這樣第二天上班就有談資。
我更愿意親近自然。“昨天晚上，我和一個學員去爬了香山。晚上的香山太美了，據說如果天氣好，可以清楚地看到國貿和京廣中心。”
我很愛逛街，無論買不買東西，都愛逛。因為當你走在繁華大街上，雖然周圍全是人，來來往往，但是他們都不會注意到你，這是一種非常放松、非常自由的感覺，很棒。而且，這樣我能掌握最前沿的時尚資訊，我的學員他們都是一些時尚人士，這樣就能和他們擁有共同語言。商場里的最新商品我全知道，學員身上的香水品牌我也差不多可以聞得出來。
周有勇說，私教和學員的友誼是很重要的，你必須了解他們，要和商人聊行情，和藝人談時尚……
周有勇現在的身份是私人健身教練，那么，他們又是一些什么樣的人呢？
私人健身教練是處于醫生和老師之間的一種角色。如果學員要求減肥，就先要了解引起學員肥胖的原因，檢查其身體狀況、進行健康評估，并對其生活、飲食、工作習慣也要進行了解。在訓練進行的過程中，要講解、示范，并對技術要領進行指導、監督。
健身教練的工作也像一個雕塑家，學員就是作品。減脂只是一開始要進行的工作，就像雕塑家先要大刀闊斧地砍出雛形一樣，然后再對學員內部器官、體能狀況的改善，這就屬于精雕細刻了。
私人教練的工作時間不定，卻也不“靈活”，因為學員有著“五花八門”的時間表。每天要根據第一節課的時間起床，然后一直在俱樂部呆到11點，隨時恭候學員。每周大概會有40個課時。北京的私人教練按級別不同，時薪也從100塊到300塊不等，平均月薪6000元左右。
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