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給地震孤兒新父母的第一堂心理課http://www.sina.com.cn 2008年07月02日 12:04 《商界時(shí)尚》
“驚恐、不知所措、絕望和對(duì)未來(lái)生活毫無(wú)準(zhǔn)備!钡卣鸾o幸存兒童留下了嚴(yán)重的心理問(wèn)題……認(rèn)領(lǐng)地震孤兒,不是一件短期的善舉,它是要對(duì)一個(gè)人一生的生理和心理健康負(fù)有全責(zé)的龐大工程。在你積極爭(zhēng)取領(lǐng)養(yǎng)災(zāi)區(qū)兒童前,你準(zhǔn)備好了嗎? 文/小福 這樣一場(chǎng)災(zāi)難讓我們悲傷、我們感動(dòng),所以我們躍躍欲試、我們覺(jué)得做什么都不夠。這樣試圖做點(diǎn)什么的情緒讓我們把沖動(dòng)放在領(lǐng)養(yǎng)那些失去父母的孩子的努力上。我們堅(jiān)信我們會(huì)愛(ài)他們像愛(ài)自己的孩子,我們堅(jiān)信自己能夠用愛(ài)來(lái)為他們撐起一片幸福的天空。 但是,半年之后呢?一年之后呢?五年之后呢?當(dāng)這哀慟的日子漸漸過(guò)去,當(dāng)當(dāng)日復(fù)一日的生活開(kāi)始像以前的每一天一樣轉(zhuǎn)動(dòng),這份最初的、最真的、最濃的愛(ài)能持續(xù)多久? 倘若你真的準(zhǔn)備領(lǐng)養(yǎng)震災(zāi)中的孤兒,請(qǐng)你準(zhǔn)備好一份持久的、久到足以等待他們真正長(zhǎng)大的愛(ài),這份愛(ài)必須在歲月面前毫不褪色、變質(zhì); 倘若你真的準(zhǔn)備領(lǐng)養(yǎng)震災(zāi)中的孤兒,請(qǐng)你收起“同情”和“憐憫”,給他們一個(gè)正常的、不摻雜任何雜質(zhì)的父愛(ài)和母愛(ài),要知道“同情、憐憫”是這份愛(ài)里最大的毒素; 倘若你真的準(zhǔn)備領(lǐng)養(yǎng)震災(zāi)中的孤兒,請(qǐng)你首先忘記他們是“孤兒”,忘記他們?cè)诘卣鹬惺ジ改,因(yàn)閺哪銣?zhǔn)備領(lǐng)養(yǎng)他們的那一刻,你就已經(jīng)是他們的父母。 請(qǐng)你們準(zhǔn)備好在半夜安慰他們的噩夢(mèng),擦去他們驚恐的眼淚; 請(qǐng)你像打罵教訓(xùn)自己的孩子一樣教訓(xùn)他們; 請(qǐng)你像對(duì)待自己的孩子一樣嚴(yán)厲要求他們; 請(qǐng)你在他們和自己的孩子吵架時(shí),公正地對(duì)待,不要因?yàn)樗麄兪枪聝憾凰麄儯? 請(qǐng)你以平常心對(duì)他們好,也以平常心對(duì)他們“不好”。 請(qǐng)你在案頭擺一本兒童心理創(chuàng)傷的書(shū),沒(méi)事的時(shí)候翻一翻,哪怕只翻一頁(yè)。 請(qǐng)你在領(lǐng)養(yǎng)前心里默念幾遍——我是在領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)孩子! 請(qǐng)你為這項(xiàng)龐大而偉大的工程和我們一起先行開(kāi)始一點(diǎn)這樣的功課。 及時(shí)干預(yù)讓孩子遠(yuǎn)離心靈“二次災(zāi)難” 在眾多愛(ài)心人士向這些孩子伸出援助之手的時(shí)候,常常發(fā)現(xiàn)他們很難接近,更有很多善良的人表示愿意領(lǐng)養(yǎng)這些孩子,但是面對(duì)一雙雙驚恐不安的眼睛的時(shí)候,我們需要更多、更專(zhuān)業(yè)的知識(shí),來(lái)幫助他們走出陰影,重新開(kāi)始生活。由于想領(lǐng)養(yǎng)災(zāi)區(qū)孤兒的人很多,這些工作雖然都沒(méi)有正式開(kāi)始,但符合領(lǐng)養(yǎng)條件的父母?jìng)円部梢蕴崆白龊靡磺袦?zhǔn)備。 關(guān)鍵詞:兒童災(zāi)后心理傷害(災(zāi)后綜合癥) 定義: 災(zāi)后綜合癥是對(duì)異乎尋常災(zāi)難性應(yīng)激事件或情景產(chǎn)生的延遲反應(yīng),其基本特征主要有三個(gè),一是高度警覺(jué),表現(xiàn)為入睡困難、注意力不集中、易激惹、過(guò)分地?fù)?dān)驚受怕;二是應(yīng)激性事件片斷的反復(fù)重現(xiàn),表現(xiàn)為總是不由自主地回想起當(dāng)時(shí)的痛苦體驗(yàn),三是對(duì)與刺激相似或有關(guān)情景的回避。 特征: 劇烈、突然、持續(xù)性長(zhǎng)、個(gè)別孩子會(huì)有一定時(shí)間的潛伏期。 專(zhuān)家建議: 如果發(fā)現(xiàn)孩子有以上的癥狀,就要即時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)了。面對(duì)孩子很多家長(zhǎng)會(huì)心急如焚,束手無(wú)策。著急給孩子們做思想工作。其實(shí)心理干預(yù)是在心理學(xué)原理指導(dǎo)下進(jìn)行的專(zhuān)業(yè)性和技術(shù)性較強(qiáng)的工作,如果方法不當(dāng)可能會(huì)適得其反,所以最好由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的專(zhuān)業(yè)人員來(lái)做。但是仍需要需要養(yǎng)父母的密切配合,比如觀察兒童的反應(yīng),協(xié)助制定治療目標(biāo)等等。 兒童在災(zāi)害面前的表現(xiàn)是不盡相同的,有的反應(yīng)強(qiáng)烈,有的則看似平靜。不同年齡的孩子在心理承受能力方面是有差別的,但是無(wú)論孩子的反應(yīng)如何,及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)是十分必要的。除日常生活中家人的關(guān)愛(ài)之外,適當(dāng)?shù)耐獬、集體活動(dòng)是可以讓孩子放松的一個(gè)便捷的方法。 為孩子鑄就心靈安全堡壘 對(duì)孩子而言,安全感是恢復(fù)一切的基礎(chǔ),在援助或領(lǐng)養(yǎng)災(zāi)區(qū)孤兒后,應(yīng)注意尊重孩子原有的日常習(xí)慣,民族習(xí)俗,盡量幫助孩子找到歸屬感。還應(yīng)該注意的是要按照孩子原本的作息規(guī)律安排飲食起居,潛移默化地傳遞給孩子安全感,最終幫助孩子重拾童年的快樂(lè)。 引導(dǎo)孩子正確看待災(zāi)難 正確地去跟孩子溝通,讓他們客觀看待災(zāi)難。前面提到過(guò),目前災(zāi)區(qū)兒童所有心理問(wèn)題可以統(tǒng)一歸納為災(zāi)后綜合癥。表現(xiàn)形式主要分為兩種:一種可能是孩子正在經(jīng)受災(zāi)后綜合癥的困擾,但他們不善于表達(dá),都?jí)涸谧约旱男睦铮绻笕擞^察不仔細(xì),就很容易忽略過(guò)去。另外一種情況,災(zāi)后綜合癥是一種延后的反應(yīng),常在災(zāi)難后三個(gè)月甚至于幾年后逐漸出現(xiàn),所以即使孩子表現(xiàn)正常,也不能肯定以后就不會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。 養(yǎng)父母最直接的方法可以多花一些時(shí)間陪陪孩子,看看電視,多做一些戶外的活動(dòng)。還可以讓他們多跟其他孩子玩耍、一起上課、學(xué)習(xí)。逐漸的讓他們走出陰影。淡忘那種恐懼感,走出回憶的世界。
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