本期專家: 張莉

　　無情的歲月是女人嬌顏的天敵，如何保護容顏和關愛肌膚是每個女人必須面對的問題，本報邀請了資深專家全國十大婚紗聯(lián)誼會形象設計組一等獎的獲得者吸引力國際婚紗首席造型師張莉為大家提供一些美麗秘笈。

　　1.清潔

　　每天至少洗臉二次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養(yǎng)也十分重要。

　　2.勤飲水

　　水是生命之源，適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水分。

　　3.保濕

　　多風干燥的季節(jié)，皮膚會緊繃發(fā)干，這是因為春季是人體機能活躍的時候，皮脂分泌旺盛，皮膚其實是不缺油的，而是缺水，因此，應選用有保濕功效的護扶品而非油性的面霜。

　　4.防曬

　　進入七月，陽光越來越強烈，空氣中的濕度不夠，加上干燥的風，會很輕易地把肌膚表面的水分帶走。如果你在外邊跑幾天，就會發(fā)覺在皮膚曬黑的同時還變得非常干。所以這個季節(jié)的護理重點應該是在保濕的同時加強防曬。

　　5.抗敏

　　無論什么原因引起的皮膚過敏，都首先停用所有的化妝品，紅腫現(xiàn)象慢慢就會消失。如果情況不見好轉可以去醫(yī)院做過敏測試，找出過敏緣由針對治療。

　　6.關愛嬌唇

　　與其他肌膚相比，唇部皮膚非常柔嫩，而且沒有汗腺分流和油脂分泌，所以每天氣候變換或強風襲擊時，脆弱的唇部都要受損。含維生素E等滋潤成分的潤唇膏最理想，可防止干燥脫皮現(xiàn)象。

　　7.呵護眼周

　　眼睛周圍的肌膚是全臉最嬌柔的部分，如果睡眠不足或遇到天氣惡劣的時候，眼角容易出現(xiàn)假性皺紋。如果能及時保養(yǎng)，這些小細紋會很快消失，而如果對它不在意，很可能會變成永久性皺紋，千萬別忘了使用眼霜，因為眼霜中的成分一般比較精純，很容易被皮膚吸收。

　　8.局部按摩

　　每天清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢按摩幾分鐘，促進血液循環(huán)，可增加皮膚彈性。

　　9.避免使用療效性強的產品

　　這種產品一般有幫助老化角質快速脫落的作用。失去角質保護的肌膚，很容易受到強風、陽光的傷害。實際上，在春天應該使用非療性保養(yǎng)品，確保肌膚的安全和健康，甚至洗臉都應使用非皂性的洗面品。

　　10.睡眠

　　疲勞是健康肌膚的大敵，一定要有充足的睡眠。因為皮膚經過白天的日曬風吹后，需要“休整”以補充營養(yǎng)和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點，則是皮膚休整的最佳時段。

　　文/ 記者林克珊 實習生廖婭