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國務(wù)院不久前印發(fā)的《全民科學(xué)素質(zhì)行動計劃綱要(2006-2010-2020年)》指出,我國公民科學(xué)素質(zhì)水平與發(fā)達國家相比差距甚大。公民科學(xué)素質(zhì)水平低下,已成為制約我國經(jīng)濟發(fā)展和社會進步的瓶頸之一。“形成科學(xué)、文明、健康的生活方式和工作方式”是2010年將實現(xiàn)的目標(biāo)之一。
本報記者近日在北京多家醫(yī)院對患者的調(diào)查印證了這樣一個事實:當(dāng)今許多疾病的發(fā)生都與國人缺乏應(yīng)急避險、疾病預(yù)防、健康生活等方面的科學(xué)素養(yǎng)密切相關(guān)。巨額醫(yī)療支出成為國家和家庭的沉重負(fù)擔(dān)。
面對陋習(xí),衛(wèi)生部副部長王隴德呼吁,中國人需要一場“行為革命”。
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——對北京幾所醫(yī)院中青年癌癥患者的調(diào)查
本報記者 李麗
近日,記者走訪了在中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院、北京市協(xié)和醫(yī)院就醫(yī)的多位中青年惡性腫瘤患者,他們中多數(shù)人曾有不良生活習(xí)慣,缺乏疾病預(yù)防、健康生活等方面的科學(xué)知識。抽煙、喝酒、吃肉類和油脂類食物過多等不良飲食習(xí)慣,繁忙的工作、復(fù)雜的人事關(guān)系帶來的精神壓力,正在威脅著人們的健康。
42歲肺癌患者卓星:可以不吃飯,不能不抽煙
兩周以前,卓星在新疆老家體檢時被診斷為肺癌。現(xiàn)在,他已經(jīng)在中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院住了一個多星期。
42歲的卓星是個體戶,沒有體檢習(xí)慣,2005年冬天開始覺得不舒服,春節(jié)后體重下降了40斤。妻子覺得很不正常,逼著他去體檢。“他當(dāng)時還挺高興,一個勁兒說自己瘦了。”坐在病床旁的妻子說,“以前我就勸他,抽煙對身體不好,可他就不信,說可以不吃飯,但是不能不抽煙。”卓星做生意應(yīng)酬比較多,平均每天要抽30支煙,煙齡已近20年。“他這個病就是抽煙抽的。”
不過卓星并不這么認(rèn)為:“這個年齡段的人操心多。家里的事、工作上的事都挺費心。”
的確,卓星在家里是頂梁柱,妻子也說,“以前什么都依賴他,剛知道這個結(jié)果的時候,我就想要沒有他我也不活了。”他們的兩個孩子都還在上學(xué),他們只知道父親身體不好住院了,不知道父親到底得了什么病。
卓星說:“現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了。”
陳賓是河北省山海關(guān)區(qū)人,2003年10月他41歲時被發(fā)現(xiàn)患有肺癌。在確診之前,他有半年時間感到胸悶、胸疼、咳嗽。“誰也沒往這方面想,覺得平常身體棒得很。”陳賓坐在病床上說,“直到咯血,才意識到是真生病了,該去看了”。
在協(xié)和醫(yī)院確診為肺癌后,陳賓沒做手術(shù),直接化療。“我很幸運,第一次化療后腫塊就沒了。”
在治療過程中,陳賓意識到了自己有很多壞習(xí)慣。在查出肺癌之前的20年時間里,陳賓每天要抽30多支煙。他只喝酒不吃飯是經(jīng)常的事。早飯不吃、三餐不規(guī)律也是常事。經(jīng)常熬夜,有時是為了工作,有時是為了打麻將。“現(xiàn)在,煙不抽了,酒不喝了,作息有規(guī)律,注意搭配飲食。”陳賓說。
31歲“左前縱隔腫瘤”患者徐成浩:不斷地加班,工作強度很大
徐成浩今年31歲,得了“左前縱隔腫瘤”。3月25日,他在中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院辦了住院手續(xù),打算在這里做手術(shù)。
來腫瘤醫(yī)院的前一周,他感覺到明顯的不舒服,后背總是疼,不斷地咳嗽。“我先去了731醫(yī)院,拍胸片、照CT,醫(yī)生說是長了腫瘤。”
徐成浩在一家房地產(chǎn)公司做策劃,他MBA畢業(yè)后就到了這家公司,一干就是四年,現(xiàn)在是部門里的“主力”。“我們公司是干一天活領(lǐng)一天工資,工作經(jīng)常得趕著做。我們對廣告公司送來的廣告進行審核,提出修改意見,使得廣告最終符合公司要求。樓盤的開盤日期是定死的,而我們的工作也因此有固定的時間限制,最短幾天之內(nèi)就得干完。”在限定的工作時間里,徐成浩要不斷地加班,工作強度很大,“挺累,時間緊,太忙。”
如今,醫(yī)療費用問題讓徐成浩頭疼。公司沒有給他上“三險一金”,以前他沒有得病時并不太看重這個,這個病讓他下定決心換一份工作。
47歲直腸癌患者陳鳳杰:精神上的壓力得不到化解和宣泄,最終要反映在身體上
47歲的直腸癌患者陳鳳杰,目前已在北京市協(xié)和醫(yī)院腫瘤化療科住院治療了很長時間。她很愛和病友聊天,并得出一個結(jié)論:“很多人長腫瘤都是因為長期的精神壓力,有生活上的,也有工作中的。”
給陳鳳杰留下深刻印象的,是一位患腸癌的60歲左右的老太太。“從住院到開刀,只有兒女們來探視,我以為她老伴兒過世了。手術(shù)第二天,她的老伴來了,可沒說兩句話就走了。”陳鳳杰覺得奇怪,跟老太太聊天才知道,兩個人性格不合,卻一起生活了幾十年。“老太太性格外向,是個直腸子,想什么說什么,可她老伴性格特別內(nèi)向,少言寡語。老太太氣得摔盤子、摔碗,老伴不勸也不攔,還是該干什么干什么。親戚朋友總認(rèn)為老太太厲害、強勢,欺負(fù)丈夫,老太太的精神壓力是可想而知的。她跟我講這些的時候,淚流滿面。”
陳鳳杰認(rèn)為,是幾十年的抑郁搞垮了老太太的身體,“精神上的壓力得不到化解和宣泄,最終要反映在身體上。我身邊的病友們回頭找病因時,很多人都概括出兩個字:氣的。”“還有一位50多歲的病友,找病因一直找到了20年前。當(dāng)時,跟她不和的人當(dāng)了她的頂頭上司,她申請換部門沒有得到允許,就這么別別扭扭地干到了退休。”陳鳳杰說,“她跟我說,自己丟不下工作,又不能跟祥林嫂似的沒完沒了地到處說,只能憋著氣干活兒。”“患了腫瘤之后,你就感覺自己生活在恐懼中。”陳鳳杰很嚴(yán)肅也很無奈,“這是健康人永遠無法體會的。”盡管自己的病從醫(yī)學(xué)上說是可以治愈的,但陳鳳杰說,得了這個病永遠都無法“放心”地生活。“2003年,我查出患直腸癌晚期,當(dāng)時就做了手術(shù)。2004年,做完放療、化療,到現(xiàn)在已經(jīng)兩年半了。但是,我依然繃著弦生活,潛意識里的恐懼揮之不去。”
很多中青年專業(yè)知識豐富 健康保健知識缺乏
實習(xí)生 車輝 孫穎
清華大學(xué)計算機系的王超(化名)剛剛22歲,最近他每周一下午都要去醫(yī)院治療頸椎病。“在電腦前坐一會兒就覺得頭暈,脖子僵硬,手發(fā)麻。有時候還感到惡心。”
“頸椎病、腰椎病這些本是老年人易得的疾病,出現(xiàn)在很多年輕人身上。”北醫(yī)三院運動醫(yī)學(xué)研究所康復(fù)中心主任周謀望說。
筆者走訪北京幾家大醫(yī)院后發(fā)現(xiàn),很多患者都是因為在生活、工作上存在一些不健康習(xí)慣,又缺乏健康知識,導(dǎo)致二三十歲時就患上了各種慢性疾病,甚至受到死亡的威脅。
“天天都是大魚大肉,一天至少要喝一斤白酒”
梁明在某大型國企從事貿(mào)易工作,工作性質(zhì)使他應(yīng)酬頻繁,幾乎每天都要陪客戶在外面吃飯喝酒。“天天都是大魚大肉,一天至少要喝一斤白酒。很少在家做飯吃,即使不陪客戶,也懶得回家做飯,在外面隨便買著吃。”
就在剛剛參加工作兩年、馬上要被單位提拔重用的時候,他卻因為長期的飲食不良躺在了醫(yī)院的病床上,剛27歲就成為“高脂肪、高血壓、高蛋白”的“三高”人員。
“有句話說,年輕時用健康換金錢,年老時用金錢換健康,我現(xiàn)在的情況是還沒換來金錢,健康就已經(jīng)沒了。”梁明躺在病床上苦笑著說。“現(xiàn)在很多二三十歲的年輕人出現(xiàn)了高血壓、高脂肪的癥狀,我最近就接待了一個年輕的冠心病患者,小伙子剛30歲出頭,參加工作才五六年。”北醫(yī)三院營養(yǎng)科主任李百花說。
24歲的王先生在中關(guān)村一家IT公司做程序員,“做我們這行特別費腦子,普遍流傳的一種說法是,一個人最多做10年就不能再做了。”
目前,王先生已經(jīng)做了近3年的程序員。最初他是在上地一家IT公司工作,那時候楊先生住在東直門,由于路上要花兩個多小時,他每天早上6時30分起床,早飯都顧不上吃就往公司趕。
“工作壓力很大。”王先生說,“主要是因為目前軟件工程管理方面不完善,進度不易控制。比如說,預(yù)計一個項目可以在一星期內(nèi)完成,而編程過程中會出現(xiàn)一些問題,這時候為了趕時間,就必須加班加點,保證項目在約定的時間內(nèi)完成,否則要負(fù)相關(guān)責(zé)任。”
為了趕進度,他平均每天晚上9時以后才下班,甚至有時在12時以后下班,極累的時候干脆就不回去,趴在辦公桌上睡。在這樣的情況下,晚飯通常是隨便亂吃。周六、周日總有一天用來加班,“根本沒有心情與精力去鍛煉,只想多睡會兒覺。”
長期的作息不規(guī)律,平時又不注意鍛煉身體,讓王先生的身體一天不如一天。“去年有一段時間身體狀況特別差,整天都沒有精神。后來到阜外心血管專科醫(yī)院做檢查,結(jié)果是患了冠心病。”
很多中青年專業(yè)知識豐富,健康保健知識缺乏
在北大醫(yī)院,筆者遇到了在北京孔廟與國子監(jiān)管理處工作的李先生,他是單位的業(yè)務(wù)骨干,主要從事古建筑研究和文物展覽工作。
“平時工作太忙,經(jīng)常要搜集史料,做一些原生態(tài)物件的恢復(fù)設(shè)計工作,還要交論文,交圖表,有時在電腦前一坐就是十幾個小時,經(jīng)常加班加點。”李先生介紹,他平時一般早上6時就起床,晚上12時以后才睡覺,睡覺前還得看一些文章,午飯經(jīng)常坐在電腦前隨便對付著吃。雖然通過網(wǎng)絡(luò)、雜志了解了一些健康知識,但平時根本沒有去實踐。
他說自己早上起來經(jīng)常會喘,但在接受筆者采訪的過程中,一直在抽煙。他知道吸煙對身體有害,但是“不抽沒辦法,不抽的話,論文、設(shè)計就出不來。平時我一天大概得抽兩包煙”。
北京阜外醫(yī)院心血管病防治中心陳偉偉教授認(rèn)為,伴隨社會節(jié)奏的進一步加快,現(xiàn)在知識分子工作壓力很大,在高強度的工作狀態(tài)下,他們又往往缺乏持續(xù)的體育鍛煉。根據(jù)多年從事臨床保健工作的經(jīng)驗,他認(rèn)為中青年知識分子患上慢性心血管疾病的情況已經(jīng)非常普遍。“來自工作、家庭的壓力也讓這一人群抽不出時間去從事體育鍛煉。而且在城市生活中,他們往往以車代步,整天不是坐在車?yán)铮褪亲谵k公室里,沒有形成健康的生活方式。這都是形成慢性疾病的危險因素。”
陳教授特別提到了一個保健方面的專業(yè)術(shù)語———KAB信念,即“知識”、“信念”與“行為”的英文縮寫。“很多腦力勞動者專業(yè)知識豐富,但是健康保健知識缺乏,沒有形成一種健康行為理念,導(dǎo)致慢性疾病無形中侵蝕了他們的健康。”
許多人不是死于疾病,而是死于無知
在阜外心血管專科醫(yī)院急診病房的病床上,躺著一個骨瘦如柴的女患者。她來自四川農(nóng)村,今年36歲。她剛生下孩子三天就下地打豬草,做一些農(nóng)活,結(jié)果患上了嚴(yán)重的疾病。
“當(dāng)時公婆都有重病,不能下床,丈夫外出打工,家里的活沒人干。雖然剛生完孩子,感覺身體有點虛,但覺得自己很年輕,身體不是問題,就下地干活了。沒想到六個月后開始心疼,喘不上氣,而且病情越來越嚴(yán)重,有時候疼得一動也不能動。”
醫(yī)生診斷她患了肺部動脈損壞以及嚴(yán)重的心臟疾病,是因為月子期間沒有保養(yǎng)好身體所致。“今年她如果做不了手術(shù),生命就有很大的危險。”
我國著名心血管專家、北京安貞醫(yī)院的洪昭光大夫曾在一次講學(xué)中說:“許多人不是死于疾病,而是死于無知。健康知識的缺乏是第一殺手。”
一個26歲胃癌晚期患者的自述
莊荑雯
我今年才26歲,剛結(jié)婚沒多久,就被確診為胃癌晚期。患病前,我在上海一家計算機通信公司任銷售經(jīng)理。
IT業(yè)的激烈競爭和工作壓力,使我養(yǎng)成了極不規(guī)律的生活習(xí)慣。很長一段時間,我都一個人在外地生活,飲食非常不注意,工作忙起來,常常不按時吃飯,只吃些快餐食品。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)胃部經(jīng)常不舒適時,還自恃年輕,沒去醫(yī)院檢查。后來,每天夜里胃都會劇烈疼痛,只有靠藥物才能緩解,體重在兩個月內(nèi)從115斤迅速下降到不足100斤。我依然沒意識到問題的嚴(yán)重性,還沾沾自喜,覺得健身減肥終于有成果了。
直到有一次出差,在機場連續(xù)暈倒3次,我才在同事的勸說下,去了醫(yī)院。經(jīng)過胃鏡檢查和活檢,我被確診為胃癌,浸潤型腺癌,屬晚期。
當(dāng)時我在一家治療腫瘤的專科醫(yī)院就診,醫(yī)生通知我的親人說,我大概只有幾個月的生命了,勸我放棄實施手術(shù),回家做保守治療。在輾轉(zhuǎn)幾個醫(yī)院后,終于有醫(yī)院對我進行了手術(shù)治療。治療的過程苦不堪言。
我必須忍受化療帶來的所有毒副作用:厭食、乏力、脫發(fā)、便秘、高燒、貧血、嚴(yán)重肝腎損傷、心功能障礙、白細胞銳減……忍受著每天二十多個小時的輸液和五六個小時的劇烈嘔吐。好在因為年輕,手術(shù)后,我恢復(fù)較快,飲食也逐漸恢復(fù)了正常。前一段時間,我還和先生在電視臺一檔綜藝節(jié)目中做了嘉賓。
我想借自己的經(jīng)歷告訴所有年輕人,要珍視健康,別因為年輕就忽視自己。其實正因為年輕,才更要有防癌意識,改變不良生活習(xí)慣,建立健康的生活方式。(實習(xí)生邢莉云采訪整理)
鐘南山:要注意生活方式
實習(xí)生 葉鐵橋
中華醫(yī)學(xué)會會長、廣州市呼吸疾病研究所所長鐘南山院士說:慢性呼吸疾病已經(jīng)在我國十大死亡原因中位列第三。慢性呼吸疾病的產(chǎn)生,主要與三個方面的因素有關(guān),而這些因素又與中國人的日常生活習(xí)慣有很大關(guān)系。
鐘南山說,根據(jù)有關(guān)部門對我國7個城市的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每萬人當(dāng)中因感染慢性呼吸疾病而死亡的人數(shù)高達30人至50人。僅僅在2005年,我國因該病而導(dǎo)致死亡的人數(shù)就達到了140萬,幾乎占全球因該病死亡人數(shù)的1/3。
鐘南山介紹,吸煙是導(dǎo)致感染此病的最主要因素。現(xiàn)在中國15歲以上的吸煙人數(shù)占總?cè)丝诘?5.5%,其中男性高達63%;而且中國50%以上的不吸煙者也經(jīng)常被動吸煙,這其中包括很多嬰兒和兒童,這也是兩歲以下兒童容易感染該病的重要原因。
鐘南山表示,雖然我國對煙草的控制越來越嚴(yán)格,但不得不承認(rèn),政府在這方面的工作做得還很不夠。尤其是煙草廣告還很盛行,甚至連一些著名運動員也做煙草廣告,這是很不應(yīng)該的。
另外,燃燒生物類燃料也是一個重要因素。鐘南山表示,在中國農(nóng)村,農(nóng)民做飯大多燒柴火,這些柴火燃燒時產(chǎn)生大量煙霧,大大提高了農(nóng)村婦女和兒童感染該病的可能性。這甚至比吸煙產(chǎn)生的危害還嚴(yán)重,因燃燒柴火而感染慢性呼吸疾病的相關(guān)率高達19.3%。
第三個因素是汽車尾氣和廢氣的排放。鐘南山表示,雖然沒有直接證據(jù)證明空氣質(zhì)量與感染該病有關(guān),但至少是個重要的誘因。2002年,中國有74%的城鎮(zhèn)地區(qū)存在空氣質(zhì)量問題,達不到國家標(biāo)準(zhǔn)。這主要與城鎮(zhèn)地區(qū)汽車比較集中、尾氣排放嚴(yán)重有關(guān)系。
鑒于此,鐘院士認(rèn)為,我國慢性呼吸疾病的防治工作任重道遠。對于老百姓而言,要遠離此病,應(yīng)該注重養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量少抽煙、少在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中停留過長時間,注重加強身體鍛煉,提高抵抗能力。
國人需要“行為革命”
本報記者 李麗
“許多疾病的發(fā)生都與不健康的生活習(xí)慣和行為密切相關(guān),科學(xué)家把這類疾病統(tǒng)稱為生活習(xí)慣與行為疾病。在我國,影響國民健康的生活習(xí)慣與行為存在范圍非常廣、種類非常多,一般的變革不可能產(chǎn)生明顯效果,必須進行一場涉及面廣、內(nèi)涵深刻,甚至是脫胎換骨的‘行為革命’,才能真正達到提高國民健康水平的目的。”衛(wèi)生部副部長王隴德日前撰文指出。
確實,許多疾病的發(fā)生都與人們?nèi)狈茖W(xué)知識、生活習(xí)慣不良有關(guān)。以腫瘤為例,北京市協(xié)和醫(yī)院腫瘤化療科的陳書長教授表示:“腫瘤發(fā)病率的年輕化趨勢日益明顯,雖然引發(fā)腫瘤的因素很多,包括空氣污染、輻射等等,但中青年人群不健康的生活方式,是必須引起重視的誘因之一。”
陳書長舉例說:“抽煙、過度飲酒、三餐不規(guī)律、膳食結(jié)構(gòu)不合理、熬夜以及長期的精神壓抑,都會導(dǎo)致人體免疫力下降,自我抵抗能力減弱。如果長期這樣,就是以健康為代價,提前透支生命。”
據(jù)統(tǒng)計,20世紀(jì)90年代,中國腫瘤發(fā)病率為10萬人中有127例,近年來,每年新增腫瘤患者近170萬人。陳書長介紹,我國的腫瘤發(fā)病率要高于心腦血管疾病,其中肺癌、肝癌、胃癌和結(jié)直腸癌發(fā)病率較高。
肺癌的發(fā)病與吸煙有直接關(guān)系。陳書長說:“從吸煙到肺癌發(fā)病,大概需要10年以上時間。現(xiàn)在,很多小孩認(rèn)為吸煙是一種時尚,十幾歲就開始抽煙。這么一來,三四十歲就進入肺癌發(fā)病期了。”
陳書長告訴記者,香煙點燃后產(chǎn)生的煙霧中,含有幾十種有害物質(zhì),被吸入人體后,對呼吸道、心血管、腸胃、神經(jīng)系統(tǒng)和肝、腎等器官都有不同程度的損害。西方醫(yī)學(xué)界在研究肺癌形成時發(fā)現(xiàn),每天抽一包煙的人,他們的支氣管每年所經(jīng)受的放射線,大約相當(dāng)于200次X光胸部透視的放射線,長期的輻射也容易使氣管和肺部細胞發(fā)生癌變。
陳書長說,遠離煙酒,有意識地多攝取粗纖維食品和蔬菜水果,均衡膳食結(jié)構(gòu),保持平和、愉快的心態(tài)以及加強體育鍛煉,都是遠離腫瘤的有效預(yù)防措施。
重大疾病發(fā)病率的提高,也暴露出一些社會問題。“我國煙草行業(yè)的稅收一直位居前列,這支援了國家建設(shè),但國民也為此付出了健康的代價。由此帶來的勞動力水平下降、醫(yī)療成本增加都可以說是煙草行業(yè)發(fā)展的負(fù)面效應(yīng)。”陳書長認(rèn)為,國家應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)南拗拼胧驗榧幢悻F(xiàn)在拿煙草稅收補貼到國民健康方面,也得10年后才能見到成效。
陳書長認(rèn)為,有關(guān)部門應(yīng)該對普及國民衛(wèi)生健康教育引起足夠的重視。“我們現(xiàn)在的教育是偏科教育,強調(diào)課本、強調(diào)考試分?jǐn)?shù),忽略衛(wèi)生健康知識,不重視科學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)。”
陳書長說,現(xiàn)在社會缺乏的是系統(tǒng)、全面、深入的科學(xué)知識教育。“孩子們應(yīng)該從小了解什么是科學(xué)健康的生活方式和工作方式,如果不科學(xué)、不健康,會導(dǎo)致什么結(jié)果。如果他們掌握了科學(xué)知識體系,不但有利于健康地工作和生活,也提高了全民的科學(xué)素質(zhì)。”
王隴德認(rèn)為,衛(wèi)生工作者應(yīng)發(fā)揮積極作用,推動國人進行“行為革命”,除加強健康教育外,還要控制疾病的傳播與流行。現(xiàn)階段,要完全制止一些傳染病個案或少數(shù)病例的發(fā)生是不可能的,但及早發(fā)現(xiàn)首發(fā)病例,幫助民眾控制與傳播相關(guān)的行為,盡可能減少傳播,還是很有可能的。
他建議,應(yīng)對慢性病患者實施有組織的干預(yù),改變其不健康的生活習(xí)慣,減輕病情,延緩疾病發(fā)展,減少傷殘。加強執(zhí)法監(jiān)督,保證食品質(zhì)量、醫(yī)療安全、環(huán)境衛(wèi)生,依法控制不健康的習(xí)慣與行為。如不得販賣私鹽和土鹽;艾滋病病毒感染者有責(zé)任把自己的感染情況告知其配偶或性伴侶,并不得從事可能傳染他人的行為等。
數(shù)字
30%~40%
世界癌癥研究基金會《食物、營養(yǎng)和癌癥預(yù)防的世界展望》報告稱:“合理改變飲食和相關(guān)的生活方式,可使全世界的癌癥發(fā)病減少30%~40%。”
22%
美國國立健康研究院在平均跟蹤調(diào)查了48835名婦女8年后發(fā)現(xiàn),在使其脂肪攝入量降低為總熱量12%的婦女群體中,患乳腺癌的可能性降低了22%。
1∶10
專家估計,我國預(yù)防疾病每投入1元錢,功效相當(dāng)于治療中的10元錢甚至更多。在一個城市整體衛(wèi)生工作中,疾病預(yù)防和公共衛(wèi)生監(jiān)督是市民健康保障的第一道防線。
6598億
2003年全國衛(wèi)生總費用為6598億元,占GDP的5.6%。(實習(xí)生邢莉云整理)
來源:《中國青年報》
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