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自制飲品:黃瓜酸奶飲料


http://whmsebhyy.com 2006年02月15日 12:40 金羊網

  材料:

  黃瓜半根,橙子半個,100毫升酸奶,100毫升礦泉水,一勺麥芽。

  制作:

  將黃瓜去皮,切成小塊;橙子去皮后,放入榨汁機中榨成橙汁;將橙汁和黃瓜塊一起攪拌;加入酸奶、礦泉水和麥芽,攪拌均勻即可。

  營養提示:

  這款飲料含多種維生素和豐富的礦物質,其中的黃瓜、酸奶、礦泉水更是理想的補水食物。

  來源:金羊網


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