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養(yǎng)顏降脂:雀巢淡奶燴野菌


http://whmsebhyy.com 2006年01月17日 11:09 人民網(wǎng)

  主料:西南省區(qū)野生菌200克,三花植脂淡奶10克

  輔料:姜,蔥,高湯,美極雞粉

  制作:將野生菌焯水待用

  鍋置火上,加少許油,加蔥姜爆炒,加入高湯,野生菌

  菌將熟時加入三花脂植淡奶,加入美極雞粉調(diào)味,收汁即成

  特點:成菜味美適口,具有養(yǎng)顏,降血壓、膽固醇之功效。


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