兒童食品消費存在大量的誤區。一些是父母育兒知識缺乏造成的。一些是廣告、媒體不當宣傳的結果。一些是物質條件改善后的攀比需要。一些是廠商沒有按照國家的質量要求生產出假冒偽劣食品。
兒童的食品消費是要講科學的。不當飲食會影響正常的生長發育,甚至造成心理和生理疾病。
誤區之一高熱量為主,營養成分單一。膨化食品,因其口味鮮美而受兒童喜愛。這些高熱量的食品,大多無法達到綜合性營養指標的要求,經常食用會影響兒童的正常食欲,引起平衡失調。
誤區之二食品中的添加劑未引起重視。“三精”糖精、香精、食用色精在食品中的使用是有國家規定標準的,好多上柜的兒童食品也確實符合有關標準。但食之過量,會引起不少副作用。
誤區之三分不清食品的成份和功能。奶乳制品,不少家長在選購時往往分不清乳酸飲料與乳酸菌類飲料的區別,其實兩者的適用對象是不一樣的。選擇不當,反而會引起腸胃不適等癥狀。
誤區之四過分迷信洋食品。從日前有關部門的抽檢可以看出,進口的兒童食品也并非百分之百完美的。客觀地說,如今的國產兒童食品,從質量和包裝上來看,較前幾年已有天壤之別了,有不少已達出口標準,因而不能迷信于一個“洋”字。
俗話說:“少吃多滋味,多吃壞肚皮”。任何好食品都應有一個量的控制,對于年幼無知的兒童少年來說,要避免陷入誤區,家長們應是責無旁貸的。 (編輯:李衛芹)
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