洋快餐真能吃出人命 細(xì)數(shù)洋快餐的七宗罪 | |||||||||
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http://whmsebhyy.com 2006年01月25日 15:29 南京報(bào)業(yè)網(wǎng)-金陵晚報(bào) | |||||||||
【金陵晚報(bào)報(bào)道】 很多人已經(jīng)知道,老吃洋快餐可能熱量過剩人發(fā)胖,可依然有許多人對它情有獨(dú)鐘。直到昨天一條新聞見諸各大報(bào)端,才引起人們的關(guān)注:英國竟然有一位20歲的男子,因?yàn)殚L期只食用那些快餐食品,導(dǎo)致嚴(yán)重營養(yǎng)不良,最終誘發(fā)肝病死亡!
該男子小時(shí)候飲食結(jié)構(gòu)比較正常,但隨著年齡的增長,他除了烤面包片、豆類、薯?xiàng)l和罐裝意大利面條之外什么也不吃,而且?guī)缀醪怀匀魏嗡W罱K他患上了肝硬化,發(fā)展為自身免疫型肝炎,并導(dǎo)致貧血,最終死亡。 洋快餐究竟因何引起如此嚴(yán)重的后果,記者走訪了有關(guān)專家。 第1宗罪:肥胖 洋快餐可能導(dǎo)致人發(fā)胖是眾所周知的事實(shí)。漢堡包、油炸土豆條都是高熱量的食品,不僅大量使用了肉類,制作過程中用的油也很多,造成食用者熱量過剩而變成肥胖。 第2宗罪:富貴病 有了肥胖,富貴病就不遙遠(yuǎn)了。如今已經(jīng)確認(rèn),高血脂、高血糖、高血壓、高血粘度等代謝綜合征,基本都與肥胖有關(guān)。有的兒童期就開始發(fā)胖的患者,雖然當(dāng)時(shí)還沒出現(xiàn)病癥,但已埋下了隱患。 第3宗罪:癌癥 世界衛(wèi)生組織曾發(fā)出警告,稱含有丙烯酰胺化合物(簡稱丙毒)的食品有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。而“洋快餐”的多種食物中均含有大量丙毒,包括薯?xiàng)l、薄脆餅、烤豬肉等。一包普通炸薯片中的丙烯酰胺可能超標(biāo)500倍。第4宗罪:營養(yǎng)不良洋快餐中大多配的碳酸飲料,容易引起飽腹感,影響食欲,同時(shí)稀釋胃液,影響對食物的消化吸收。長此以往必然會造成孩子營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育,引發(fā)缺鐵性貧血等疾病。同時(shí),洋快餐的用料比較單一,嚴(yán)重缺乏新鮮蔬菜類,最容易引起維生素等營養(yǎng)不足。 第5宗罪:降低免疫力 長期吃洋快餐可使體液變?yōu)樗嵝裕w內(nèi)酸堿失衡而危及免疫系統(tǒng),這對兒童尤其明顯。許多兒童之所以反復(fù)患上呼吸道感染,與愛吃甜食和喝含糖飲料過多密切相關(guān)。冰鎮(zhèn)飲料對兒童更為不利,咽喉猛然受到過冷的刺激,局部血管收縮,抵抗力下降,極易患上呼吸道感染。小兒胃腸道黏膜柔嫩,若受到冰鎮(zhèn)冷飲的剌激,易引起急性胃腸炎。 第6宗罪:傷智力 許多洋快餐含食鹽、糖精、味精較多,不僅使人易患高血壓、動脈硬化等病,也可以影響對腦組織的血液供應(yīng),導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、記憶力下降。孕婦多吃味精會引起胎兒缺鋅,影響孩子出生后的體格和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 第7宗罪:性早熟 頻繁吃洋快餐不僅人容易發(fā)胖,而且還容易因此導(dǎo)致孩子性早熟,影響健康發(fā)育。意大利科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),常吃肥膩食物,可影響男性的生殖能力。 |