常吃咸魚腌肉易誘發(fā)高血壓

　　晚報訊 為了將浙江親友送的咸魚和腌肉趕在保質(zhì)期前“消滅”掉，退休在家的王老伯每天都要吃這兩種高鹽份食物。昨天王老伯突感頭昏腦漲、心跳激烈，被緊急送往醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)他三年前曾發(fā)過的高血壓再次復發(fā)。醫(yī)生認為，他最近時期頻吃咸魚腌肉的舉動很可能就是造成高血壓的主要原因。因此，心血管疾病患者在夏天一定注意多喝水少吃鹽。

　　據(jù)了解，很多高血壓等心血管疾病患者在炎熱的夏季都常感到難受，有的病人還容易

因熱誘發(fā)腦血栓。在心理上認為難受是種正常的癥狀之后，他們便忽視了日常的發(fā)病措施。像王老伯這樣的患者甚至還認為夏天多吃點咸的東西有助于保持自身體力。

　　上海胸科醫(yī)院急診科主任蔣錦琪教授介紹，高血壓患者在夏季要重視補充足夠的水分。即使感覺不太渴時也要注意喝水，出汗過多時更應及時補充水分，尤以清茶或涼開水為好，也可吃些含水分多的水果。

　　作者:□王艷輝