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鈣奶糖≠鈣片 選購補鈣食品不能斷章取義

http://whmsebhyy.com 2001年04月04日 10:23 江淮晨報

  晨報訊 眼下合肥的不少商場里一種散裝鈣奶糖較為暢銷,鮮艷的色澤、可愛的形狀,加上“鈣奶”的稱謂,吸引了不少消費者,尤其是一些家長。

  記者在一家商場看到,十幾個玻璃柜里盛滿了五顏六色的糖粒,有水果、動物等各種形狀,雖然是每公斤26元的價格,這種鈣奶糖仍銷路不錯。一位中年女性就向同伴推薦:買點回去給小孩吃,補補鈣。另一名顧客看了看商品標簽問:是不是鈣片啊?銷售人員未置可
否,只說里面含有鈣的成分。因為是散裝的,很難找到成分標識或配料說明。好不容易在另一家商場,記者發(fā)現(xiàn)柜臺上貼著一個很小的廠家自制的食品標簽,“成分”標注的是:砂糖、糊精、香料等。再詢問營業(yè)員,這里面怎么一點沒提到鈣的成分?得到的回答也是含糊其辭:有一點鈣,但不多。

  現(xiàn)在補鈣越來越受市民關(guān)注,一些廠家為迎合這一點,紛紛推出不少含鈣產(chǎn)品,這從商場、超市各類食品的名稱上就可感受到。這種鈣奶糖到底能起到多少補鈣的功效?安醫(yī)大有關(guān)營養(yǎng)專家認為,從廠家的標簽上看,并沒有標明鈣的成分及形式,鈣的含量即使有,也不會太多,而且既然名稱是鈣奶糖,最終還是歸于糖的范圍,消費者不能看到商品有“鈣”字出現(xiàn),就片面地斷章取義。

  對補鈣,專家提醒:不能太盲目。鈣分有機、無機兩種形式,人體對它們的吸收程度不一樣,即使補充的是鈣劑也只有短期功效,更何況是攙雜在食品中。因此,補鈣最好從天然食物中攝取,如牛奶、豆類及豆制品、芝麻醬、海產(chǎn)品和各種綠色蔬菜。另外,在商場選購食品類商品時,應(yīng)仔細看清成分,尤其不宜給孩子選購顏色太鮮艷或不明成分的食品。(記者 徐慧)

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