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越來越多的青年人正在成為網(wǎng)絡(luò)的忠實用戶，但由于網(wǎng)民們不規(guī)律的生活習慣，加上長期坐在電腦前而缺乏運動，E時代網(wǎng)民的身體素質(zhì)也悄悄的出現(xiàn)了下降的趨勢。
通過飲食調(diào)整，可以有效改善身體狀況，而豆奶則是健康食品中的首選。250毫升牛奶的熱量即相當于兩個雞蛋，還富含大量的氨基酸和礦物質(zhì)；大豆中的植物蛋白更是人體所需的重要營養(yǎng)成分。科學搭配了動物蛋白和植物蛋白的豆奶，集二者優(yōu)點于一身，不僅提供給現(xiàn)代人以均衡的營養(yǎng)，而且能充分補充鈣質(zhì)，有效防止膽固醇沉積，達到保健效果。
因為豆奶飲品具有高營養(yǎng)、低熱量、更易吸收的優(yōu)點，所以長期伏案的網(wǎng)民們多加飲用，還能在攝取充足營養(yǎng)成分，較快消除常見的貧血和營養(yǎng)不良等癥的同時，防止發(fā)胖。另一方面，豆奶中所含的大豆磷脂還可以激活腦細胞，提高記憶力與注意力。對于網(wǎng)民來說，一邊網(wǎng)上沖浪，一邊飲用豆奶，即使在注意力長時間高度集中的情況下，也能保持良好的狀態(tài)。
在網(wǎng)絡(luò)的浪潮里，從每天一杯豆奶開始，將健康進行到底。
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