本文來自學(xué)術(shù)經(jīng)緯。

　　《自然》雜志最新上線了一篇有關(guān)百歲老人的研究論文，為我們揭示了隱藏在不起眼處的長(zhǎng)壽奧秘。

　　日本科學(xué)家研究了160名百歲人瑞，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人們擁有獨(dú)特的腸道菌群，特殊的代謝產(chǎn)物可以抑制腸道病原體生長(zhǎng)，減輕炎癥，促進(jìn)健康。這一發(fā)現(xiàn)有望造福更多想要長(zhǎng)壽的人。

　　研究人員說，一般的老年人隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，容易出現(xiàn)各種慢性病，也很容易發(fā)生感染。相比之下，百歲老人們對(duì)這些健康問題似乎顯得更有抵抗力，體內(nèi)的炎癥狀態(tài)更輕。人們自然想知道，這種抵抗力是怎么來的。

　　近些年，隨著人們對(duì)腸道菌群與健康的關(guān)系有了越來越深的理解，長(zhǎng)壽老人的腸道菌群組成也引起了科學(xué)家們的注意。慶應(yīng)義塾大學(xué)的研究人員決定探索微生物群結(jié)構(gòu)和長(zhǎng)壽的潛在關(guān)系，為此對(duì)百歲老人、年長(zhǎng)個(gè)體和年輕人的腸道菌群進(jìn)行了比較。

　　他們總共收集了160名百歲老人（平均年齡107歲）的糞便樣本，同時(shí)也從112名普通老年人（85-89歲）和47名較年輕的人（21-55歲）當(dāng)中采集了糞便樣本作為對(duì)照。

　　分析這三組人的腸道菌群組成后，研究人員注意到有一類腸道微生物在百歲老人體內(nèi)尤其豐富，但在普通老年人及年輕人中并不突出。而這類腸道微生物的一個(gè)重要特征，是能通過新的生物合成途徑，產(chǎn)生一組特有的次級(jí)膽汁酸，包括石膽酸（LCA）的多種異構(gòu)體。

百歲老人（CE）的腸道菌群高產(chǎn)一組特殊的次級(jí)膽汁酸

　　這些次級(jí)膽汁酸有多種重要作用，例如調(diào)節(jié)人體代謝和免疫反應(yīng)，以及抑制有害細(xì)菌在腸道中增殖。研究人員發(fā)現(xiàn)，其中一種被稱為isoalloLCA的膽汁酸有強(qiáng)效的抗菌作用，只需很低的濃度，就可以抑制某些已經(jīng)有耐藥性的腸道病原體。

　　例如艱難梭菌（Clostridium difficile）會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉，特別是在經(jīng)過抗生素治療的人群身上。研究人員用這種細(xì)菌感染小鼠后，在它們的飲食中添加0.1%的isoalloLCA，能顯著減輕有害細(xì)菌造成的感染。

電子顯微鏡下可以看到，isoalloLCA引起了艱難梭菌和糞腸球菌（VRE）變形，最終殺死了這些病原體

　　研究人員還從一位百歲老人的糞便微生物中篩選了幾十株細(xì)菌，鑒別出了專門產(chǎn)生isoalloLCA的細(xì)菌種類，并繪制出它們?cè)谀懼岽x過程中所需的基因和生物酶。后續(xù)研究中，他們還將進(jìn)一步驗(yàn)證膽汁酸和長(zhǎng)壽間的關(guān)聯(lián)。

　　研究人員分析說，百歲老人的腸道菌群組成，尤其是特殊腸道細(xì)菌的富集，可能與人的遺傳因素、生活方式和飲食習(xí)慣有關(guān)。不過，揭示出腸道細(xì)菌獨(dú)特的膽汁酸代謝能力，將來或許就可以通過合理調(diào)控膽汁酸庫來對(duì)抗病原體引起的疾病，改善腸道穩(wěn)態(tài)，促進(jìn)健康。