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金蟬脫殼是三十六計之一，當股市處于趨勢走弱的時候，投資者可以運用金蟬脫殼的方法，以最低限度的損失達到擺脫困境的目的。
果斷賣出法
證券投資中，順勢而為至關重要。在跌市形成的初期，投資者應該順應市場發(fā)展的趨勢，采用及時賣出的方法，對于獲利的股票要堅決止贏，已經虧損的股票要立刻止損。只有及時果斷賣出，才不會減少已經取得的利潤，并且能防止投資損失的進一步擴大。
反彈賣出法
在跌市形成的中期階段，投資者要根據當時個人與市場的具體情況，具體安排出貨計劃，不能再像跌市初期那樣一味強調止損了。止損不是跌市中的惟一選擇，投資者還要考慮其他方面的因素。如果這時股價是處于縮量緩慢陰跌狀態(tài)中，而投資者損失不是很大，則可以考慮止損。如果股價是處于放量加速下跌過程中，投資者反而不要恐慌割肉。因為，這種走勢極易出現反彈行情。投資者可以把握好股價運行的節(jié)奏，趁股價反彈時賣出。
補倉賣出法
當股市下跌勢頭逐漸趨緩，到達某一階段性底部時，可以采用補倉賣出法，因為，這時的股價離投資者的買價相去甚遠，如果強制賣出，往往損失較大。投資者可以把握階段性底部的有利時機，適當補倉后再逢高賣出，最大限度地減少損失，盤活資金，以便在應對下一輪行情時，掌握市場的主動權。
不要過分迷信支撐位
支撐位主要是由以下一些情況形成的：
1、技術指標形成的支撐位；
2、均線系統(tǒng)形成的支撐位；
3、上升趨勢線形成的支撐位；
4、各種技術形態(tài)的頸線位，如：頭肩頂或圓弧頂等頭部形態(tài)的頸線位；
5、上升通道的下軌線形成的支撐位；
6、大型缺口的下邊緣線形成的支撐位；
7、前期密集成交區(qū)形成的支撐位；
8、歷史上曾經多次發(fā)揮支撐作用的歷史性支撐位；
支撐位是跌市中投資者制定投資計劃的重要參考依據，但是有些投資者在實際投資中往往會對支撐位產生強烈的迷信和依賴心理，結果反而得不償失，因此需要加以鑒別克服。
1、有的投資者以為有支撐位，股指就跌不下去；還認為股指下方的支撐位越多重越密集。就越不可能跌下去。其實，支撐位只是表明該點位對股市的下跌將起到一定支撐作用，但并不表示股指一定不會下跌。所謂：“不破不立”，有時，指數的瞬間快速下跌，擊穿重要支撐位后，反而會引發(fā)新一輪強勢行情。
2、許多投資者認為支撐位對股市的支撐作用是屬于實質性的，而不是心理上的支撐作用。而事實則恰恰相反，絕大多數情況下，支撐位對股市的支撐作用是屬于心理層面的，實際的支撐作用并不大。
3、還有的投資者喜歡將股指的支撐位設定為抄底價，當股指跌到支撐位時就簡單盲目的展開抄底動作。這是非常危險的，因為在股市的下跌趨勢形成時，任何支撐位都不是堅不可摧。投資者的抄底一定要根據市場整體趨勢的演變狀況來決策，只有在市場趨勢真正趨于轉強時，才是抄底的最佳時機。
大跌市道宜避險
股市中處于弱市中時，常常會出現大跌走勢，股指以實體較長的陰線，一舉貫穿5日、10日、20日、30日等多條均線，整體呈現出破位走勢。在這種快速下跌走勢，如何獲利、選股、找黑馬等等都不在重要了，重要的是如何規(guī)避風險或如何減少損失。
首先、需要認識下跌的性質、理性應對下跌行情。只有在正確認識下跌性質的前提下，才能克制恐慌情緒，并盡一切可能將損失降低到最低限度。對于調整性質的確認主要依據是：宏觀政策面因素；投資者的平均持股成本以及平均盈虧程度；技術面因素、資金供應情況等方面。投資者通過了解下跌的性質，才能認識下跌的級別和空間，以便對癥下藥的采用正確的應對策略。
其次、在跌市中，投資者需要冷靜認真的檢查分析手中持有的個股，根據個股的套牢程度，下跌空間的大小，個股本身的基本素質以及倉位輕重等情況分別采取不同的操作手法。跌市行情展開后，會首先對部分前期升幅較大的個股構成較大殺傷力，在調整初期階段需要及時的獲利了結。此外，對于將來下跌空間大的個股可以適度做空；被套程度淺的個股可以止損出局；對于既不具有投資價值，又缺乏投機價值的個股可以尋找時機進行換股操作；反之，對于價格嚴重背離價值的個股，則要堅定持股信心。
最后、投資者要正確使用止損策略。一旦看見大盤下跌，就不計成本地盲目割肉，絕對不是好方法。止損如同雙刃劍，它在保護投資者的利益不受重大損失的同時也有可能會對投資者造成一定傷害。止損是利是弊，關鍵在于投資者如何正確合理的運用它。止損應該選擇目前淺套而且后市反彈上升空間不大的個股進行，對于目前下跌過急的個股，不妨等待其出現反彈行情再擇機賣出。(尹 宏）
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