本報訊 （記者 沈軼倫 實習生 蔣瑩）外出工作長期緊張疲勞，在家一坐就帶上耳機聽音樂……殊不知，這樣的生活方式正在不知不覺中“偷走”我們的聽力。記者從專家處了解到，過度勞累與壓力過重已經成為損害白領青年聽力健康的潛在殺手，中青年正在成為突發性耳聾的高危人群。

　　昨天是第九個全國愛耳日，市殘聯、市人口計生委、市衛生局等12家單位在徐家匯廣場舉辦了大型聽力健康宣傳咨詢活動。在活動現場，正在向醫生咨詢的張小姐告訴記者，她妹妹平日忙于工作，常常熬夜，并習慣性地塞耳機聽音樂，而且音量越開越大，常常發生耳鳴，最近發現已經聽不清別人說話，上醫院被診斷為突發性耳聾。她無法理解，自己年紀輕輕怎么會患上耳聾。

　　專家介紹，突發性耳聾是指發生在一瞬間的重度感音性耳聾。在發病后的24小時內，耳聾的癥狀會達到高峰。多數突發性耳聾發生在感冒、過度勞累或情緒激動之后。“現在白領工作壓力重、長期疲勞過度，嚴重睡眠不足，聽力下降后也不予以重視。”瑞金醫院的主任醫師葉燕芬告訴記者，近來聽力出現問題到醫院就診的白領數量比前幾年增長不少。

　　長寧區中心醫院顧能榮副主任醫師告訴記者，長期處在緊張環境下、壓力過重、疲勞過度、缺乏睡眠等會導致耳內血管緊張、供血不足引起耳鳴，特別是在白領人群中產生的幾率較高。需要強調的是，患了突發性耳聾后應盡快看急診，治療越早，效果越好。一般來說，發病一周內若能及時治療，約80%的病人可恢復聽力。若不及時治療，則可能造成永久性耳聾。

　　專家建議：市民盡量避免將自己暴露在嘈雜的環境中，平時少去歌舞廳等過分嘈雜的地方，多注意休息，保持充足睡眠，睡覺前不要用耳塞聽音樂。盡量保持輕松、良好的心態，尋找有助于緩解壓力與緊張的方法，培養良好的生活習慣。如發現聽力下降、耳鳴等癥狀，應及時就醫，切莫貽誤病情。

　　活動現場，醫生在為市民檢查耳朵。

　　沈家善 攝