編者按：

　　揚(yáng)州高寺、河北伯林寺等許多名寺的高僧身邊，從未聚集如此多的企業(yè)家和商務(wù)人士。越來越多難得偷閑的商場、職場精英把假日時光用做參禪，與高僧對話，期望借此尋找內(nèi)心的寧靜力量，從日常的市場邏輯中解脫出來，放下身心，重獲智慧。而其中的“止語”則以一種標(biāo)志性修煉成為很多人的必修課。

　　我們真實記錄了一位止語修煉者的參悟經(jīng)歷，和她共同完成一次“偶爾出世”。

　　修禪榜樣

　　松下幸之助的軍師加騰大觀是位高僧，以佛門大智慧助松下成功。松下有妙語：“公司即道場”，公司也是為社會培養(yǎng)圣賢的地方，經(jīng)商如修行，是一種嚴(yán)格的精神訓(xùn)練。他說：“長期修禪的商僧，不論社會上發(fā)生哪一種變動，他都能夠泰然自若，考慮著自己該做的事，并盡量減少錯誤。”

　　海航的陳峰每天用蠅頭小楷書寫

　　舌尖枕邊的禪悅

　　吃飯的時候人心最不容易全神貫注，最容易散亂，現(xiàn)代人甚至已經(jīng)發(fā)展到了為了應(yīng)酬、說話而吃飯的地步，而得了各種腸胃病。因此，現(xiàn)代人更應(yīng)該學(xué)習(xí)練習(xí)如何專注的而不是漫不經(jīng)心地吃飯，這其實是非常重要的禪修。

　　吃飯、睡覺都是修行，這在祖師的公案里提到很多很多。有人問祖師說：您開悟了，還修行嗎？祖師說：修行！提問的人接著問：那怎么修行啊？祖師說：吃飯，睡覺！提問的人問：人人都在吃飯睡覺，您吃飯睡覺怎么就成了修行啊？祖師說：我吃飯就吃飯，睡覺就睡覺。他吃飯的時候不好好吃，百般挑剔；睡覺的時候不好好睡覺，千般思索。可見吃飯睡覺的確是一堂不容易的功課。