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PART1:健康美容好伴侶！
舊貌換新顏燕麥調牛奶
方法:只要將2湯匙的燕麥與半杯蒙牛牛奶調和置于小火上煮，然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上，就大功告成。只要你的肌膚問題不是特別嚴重，每天只需使用10分鐘。
冰牛奶洗臉舒緩曬傷皮膚
炎熱的夏季，漂亮美眉的肌膚常因日曬過長產(chǎn)生紅腫現(xiàn)象，趕快試試冰牛奶的威力吧！它所含的酵素成分，不但可以給肌膚充分的營養(yǎng)，還能幫助恢復曬傷的肌膚。方法:以冰過的蒙牛牛奶洗臉，然后將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發(fā)燙的部位，能起到舒緩的效果。
牛奶幫你快速消除眼腫
牛奶亦具收緊肌膚的效果。若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量蒙牛牛奶和醋加開水調勻，然后在眼皮上反復輕按3~5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以冰過的蒙牛牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水沖洗便可。牛奶敷面可添光澤日常以牛奶敷面的話，只要持之以恒，一星期敷1~2次，亦可使肌膚光澤滑溜。方法：將蒙牛純牛奶倒進潔凈的洗面盆內，然后以浸透牛奶的薄毛巾敷在臉上，待面上的牛奶完全晾干，再等數(shù)分鐘后以水清洗便可。
牛奶浸浴身心松弛
方法：將注入浴槽的水溫調至35℃至40℃，然后倒入2~3升蒙牛牛奶(以一般浴缸為準)，攪拌均勻至半透明，浸泡20~30分鐘。真是至高無上的享受!
牛奶面膜DIY我的美麗我做主
牛奶＋面粉牛奶與面粉調和本身就是非常優(yōu)質的面膜，豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，特別適用于中性肌膚。方法：將3匙蒙牛牛奶和3匙面粉拌勻，調至呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，再以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。
牛奶＋橄欖油＋面粉
方法：取50毫升蒙牛牛奶，加4~5滴橄欖油和少量面粉調勻，敷在清潔的臉上，保留20分鐘，待干后以溫水清洗。堅持使用，你會發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得越來越細膩潔白。
牛奶＋香蕉
方法：熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的蒙牛牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘后用清水洗凈，此法可使皮膚清爽滑潤。
牛奶＋草莓
方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯蒙牛純牛奶中，拌勻后取草莓奶涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗。此法能滋潤、清潔皮膚，具溫和的收斂作用。
PART2:居家潔凈好幫手！
▲牛奶是很棒的清潔用品。用抹布沾一些喝剩的牛奶，然后擦拭家中的木制品與木制家具，可以使木制品與木制家具保持光滑細致，回復到原本的面貌。喝剩的牛奶也可以用來擦亮玻璃制品與精細的用品。用來擦拭鏡子與鋼琴的琴鍵，能夠恢復光亮清晰。
▲衣服沾上墨水，用牛奶洗可除掉。
▲牛奶清除新家具的油漆味。新買的衣櫥或是其他上過漆的壁櫥，買來后有一股濃重的油漆味，你不妨將喝剩的牛奶放入鍋中煮開，然后倒在一個淺盤中，將牛奶盤放入新買的柜子中，將櫥柜的門關緊，經(jīng)過幾個小時后再打開門，你將發(fā)現(xiàn)濃重的油漆味已經(jīng)消除了。
▲牛奶也是漿平衣物高手！當你在漿衣服的時候，若想要使你的衣物看起來更挺、更有光澤，不妨在漿衣服時加入一些喝剩的牛奶，這可以幫助你使衣物看起來更有光澤。
▲消除衣物霉味，牛奶有辦法。若碰到梅雨季節(jié)，許多衣物晾干后都有一股霉味，令人難以忍受。這時若你能夠將衣物放進洗衣機中，加入一些喝剩的牛奶與醋再次清洗一遍，就能夠有效地去除這股難聞的霉味了。
▲對待發(fā)黃的衣服牛奶也很有一套。衣物放在柜子中時間久了，有時就會出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象，此時也可以將喝剩的牛奶涂抹在衣物發(fā)黃的地方，然后放在太陽底下曬幾小時，等到曬好后再放入洗衣機里清洗一遍，就可以有效地清除發(fā)黃的現(xiàn)象了。
▲夏季牛奶加水澆花是好肥料。
▲瓷器上有小裂紋，放入牛奶中煮半小時，可將裂紋粘住，堅固美觀。
▲洗紗窗簾時，在洗衣粉中加些剩牛奶，洗出的紗窗簾煥然一新。
PART3:美食妙用小貼士
煎蛋卷外皮時，用牛奶調和雞蛋，不僅味美，且柔軟。
炒菜加醬汁多時，加點牛奶，可將味道中和。炸魚前，先將魚浸入牛奶片刻，可除腥增香。燉魚加奶，可使魚酥軟。
白水煮土豆時，加一些牛奶，不但使土豆味好，也可變白。
剩奶擦皮革，可防裂保柔。
煮菜花加牛奶，可使菜花白凈且味美。
將魚片在牛奶中浸一下，取出后沾上面粉，下鍋炸后格外香美。
吃過蔥蒜后，喝杯牛奶，異味即除。
在料理豬肝的時候，常常會碰到有難以去除的異味。可以先將豬肝的血清洗干凈，將外面一層薄膜剝去，放入盤子中，然后倒入一些牛奶，浸泡一段時間，可以幫助將豬肝的異味去除。 林凡靖
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