最新一期《英國醫學雜志》發表研究報告指出,35歲以下的男子與55歲以下的婦女飲酒對健康不利,他們哪怕是喝酒不多,與完全不喝酒的人群比起來,面臨的死亡危險要更高一些。不過,進入中年以后,可隨著年齡的增加,適度增加飲酒量。
這項研究對英格蘭和威爾士年齡在16歲到85歲以上男女進行抽樣調查,對他們的飲酒習慣進行了分析。研究發現,飲酒增加了患上各種癌癥、高血壓、肝病等疾病以及發生車禍
和暴力沖突的危險。報告指出,年齡在16至54歲的婦女和16至34歲的男子,飲酒越多,可能死亡的危險越高。
研究人員建議,44歲以下的婦女和34歲以下的男子每天飲酒不應超過一小杯,這樣可將死亡危險率控制在5%以下。45歲到74歲這個年齡段的婦女和35歲到44歲的男子,每天飲酒不能超過兩小杯;75歲以上的婦女和45歲到54歲的男子,不能超過3小杯;55歲到84歲的男子,不能超過4小杯;85歲以上的男子,不能超過5小杯。
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