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Sandy是一個有房有車的白領，但她卻一直為一個問題所困擾，那就是債務�！百I房買車的貸款這個月可別忘了供；上個周末購物信用卡上透支了1000元這周得記得還；還有公司的同事月底要結婚了；千萬記得要回送一份禮金……”這些就是Sandy腦海里無時無刻都在惦記的問題，一句話，她是和“還”字結上緣了。專家指出，減少債務成功的關鍵，不外乎犧牲一些享受，控制收支平衡。
第一步：評估收支狀況
這是無法逃避的第一步。如果你想減少自己的債務，你就得首先評估一下自己的收支狀況。這意味著你每個月至少得做一次精確的財務分析。具體的操作如下：先統計你的本月總收入，包括薪金、獎金、利息和其它額外收入，然后逐筆記下每月的各筆開銷，包括租金、貸款利息、水電費、娛樂支出等；最后將總收入和總支出進行對照。如果你每個月用于清償各種債務的錢已占到月收入的20%以上，你就有必要考慮調整自己的消費方式了。
第二步：逐筆削減開支
通過上面的對照，你發現自己每月收支只能剛好平衡甚至入不敷出，這時，你就應開源節流。舉例來說，如果你發覺自己每個月都購買圖書資料費用超標，就可以嘗試著多去公用圖書館、同朋友換書看、以步代車多運動退掉體育館的會員等；如果你發現每天的午餐開銷太大，你可以隔三岔五地自己從家里帶飯或同同事搭伙。千萬別小看這些措施，它們往往可以讓你輕松地每月減少幾十甚至幾百元的開支。
第三步：控制消費欲望
減債要想成果顯著，你也必須控制自己的消費欲望，節制地生活，千萬不要讓收入增加你的頭痛。紐約著名財政顧問和預算專家普林頓夫人說，“我最怕為年收入2萬美元的家庭擬定預算。因為年收入2萬美元是大多數美國家庭經過好幾年的奮斗才達到的標準，當他們達到這個標準時，他們認為自己已經成功了，然后就開始大肆擴張。在郊區買棟房子，買部新車，更換家具，添置名牌衣服等，不知不覺中他們已進入赤字階段了，他們因為收入的增加而給自己帶來了更多的問題”。想一想，你是不是也是這種情況呢？請記住：收入高于支出永遠是遠離煩惱的最簡單秘訣。
第四步：養成良好習慣
為了減少債務，形成一些良好的消費習慣是必要的，其中包括：一般不要通過信用卡購買食品、服裝、日常用品或做其它娛樂開支，這種不見現金的付款方式非常能引誘人們透支消費，如果你堅持用現金，情況就好多了；隨身不要帶大量的現金：錢包里有1萬元和100元時，你對花90元錢買雙襪子的態度一定是大不一樣的；但也不能不帶現金，不帶現金而又不得不消費時，只能讓你欠下別人更多的錢；各類額外支出最好事先預留，盡量“�？顚Ｓ谩�，挪來挪去的使用，不僅會讓你感到疲憊，還會讓你在不經意間又欠下了債務。
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