英 國

　　據英國《每日電訊報》報道，經濟危機改變了人們的生活習慣，不少勤儉持家的妙法被總結出來。

　　日常省錢方法：

　　泡澡改淋浴。一項調查顯示，越來越多的消費者選擇購買沐浴液，而不是泡澡用的“泡泡浴”產品，以節約用水。

　　增大產品的使用間隔。愛美的女士以前每兩天就會用潤膚露涂遍全身，現在改成每三天一次，從而延長了產品的使用時間。

　　選擇多效合一產品。拿洗頭來說，人們不再將洗發和護發分得清清楚楚，而是傾向于選用二合一或三合一產品。

　　列出購物清單。有了購物清單就能弄清楚自己需要的東西，從而避免不知不覺間從超市買回很多計劃外的物品。

　　購買大包裝食品。挑選大包裝的日常所需食品(如早餐吃的麥片等)，可以減少平均支出，十分劃算。

　　不帶孩子購物。孩子很容易被超市里花花綠綠的商品所吸引，從而提出購買要求，不帶孩子到超市或商場就成了免除此類煩惱的最佳選擇。

　　休閑省錢方法：

　　看電影。看一場輕松搞笑的電影，既可以愉悅身心，又不需要太大的花費，不失為囊中羞澀時的好選擇。

　　閱讀小說。舒服地坐在家里，閱讀一本結局美滿的小說，無疑能起到撫慰心靈的作用。

　　享受園藝時光�？纯词栌诖蚶淼幕▓@，該是一展身手、讓自己的園子煥發生機的時候了。

　　美 國

　　最近，《邁阿密先驅報》的記者納塔莉·麥克尼爾在她的個人博客里發表了“節儉宣誓”，并與她的博友們分享了不少減少支出的“斗爭經驗”，被當下的美國民眾譽為“省錢教母”。 

　　1、將每天的淋浴時間從15分鐘縮短到10分鐘。通常10分鐘的淋浴需要消耗大約95升水，根據資源節約部門的數字，每天的水電成本為57美分，一年就是208美元。而相比之下，15分鐘的淋浴需要消耗大約142升水，水電成本為85美分，一年超過310美元。因此，洗得快點，就能省錢。 

　　2、將家用熱水器的設置從攝氏60度調整到攝氏48度。根據美國國家環保局計算的數字，如果你使用的是燃氣熱水器，一年可以省下75美元。 

　　3、自己煮咖啡，不再去星巴克買拿鐵。星巴克大杯拿鐵的價格為3美元左右，假設每天都買的話，一年需要1095美元。如果自己在家煮咖啡，每杯成本最多50美分，一年下來只需支付183美元。 

　　4、自帶午餐，而不是在外就餐。如果用前天剩下的晚餐制作午餐的話，每天可以省下4美元～10美元。 

　　5、工作時使用飲水機，而不是購買瓶裝水。如果不去購買瓶裝水，按照每周工作5天計算，一周至少可以省下5美元～7.5美元。而且，還有另外一個好處，使用飲水機，你還可以和同事閑聊。 

　　6、每周至少有一天拼車而不是自己開車上班。據統計數據顯示，汽油的價格是每3.785升4.07美元左右，一輛標準尺寸的汽車或者SUV每24公里耗油3.785升。如果每天往返需要48公里，從家里或者途中搭同事的汽車上班，每周一次的話，一周可以省8.14美元。 

　　7、自己修剪草坪，不再雇人做。除草服務公司每周修剪一次面積一般的草坪收費在20美元～40美元，收拾樹葉要90美元。不過，你需要預見到除草機的燃油成本。很明顯，使用人工除草機才能獲得最大的省錢效應。 

　　8、自己在家修指甲，而不是每周在外享受一次修甲服務。不去美容院而是自己在家修指甲，每周可以省10美元～20美元。 

　　9、租DVD看，不再光顧電影院。DVD服務的租金常常包括每個月可多次租賃，同時還省下了購買爆米花和汽水的錢。 

　　10、使用熒光燈泡，拋棄老式的白熾燈泡。只需將家里的一只白熾燈泡換成熒光燈泡，一年下來就可以省下6美元的電費。如果你家里有20只燈泡的話，省下的錢就更可觀了。

　　俄羅斯

　　一位俄羅斯網民通過博客征集生活中省錢的辦法，立刻獲得網友的支持，以下就是網友的各種建議。

　　如何在吃上省錢：

　　1、袋裝茶葉要重復泡，多喝幾天。

　　2、不買精煉油，非精煉的葵花籽油更便宜，味道更好。

　　3、家釀的黑果酒幾乎不用花錢，飲用同樣對人有益，絲毫不亞于300盧布一瓶的法國產果酒。

　　如何在行上省錢：

　　1、如果上下班都打出租車，可以找幾個順路搭車的人，這樣花錢會少很多。

　　2、如果想買汽車，就等一年后再買，因為那些無法償還貸款的人很快就會把自己的汽車賣掉，所以二手車會很便宜。

　　如何在生活習慣上省錢：

　　1、買50盧布一雙的男士襪子，不去高檔商店買500盧布一雙的。

　　2、餐具洗滌用品使用國產的，代替高價位的進口洗滌用品。

　　3、國產的廁所用紙比進口的更便宜，量更大。

　　4、把每天所有的花費都記下來，控制購物會改善經濟狀況。

　　5、別墅的園子里不種花，改種土豆和胡蘿卜。

　　6、用過的玻璃瓶和易拉罐不要扔掉，而是賣給收破爛的。

　　7、年老的雙親如果單獨居住，就把他們接到自己家里一起住，再把他們的房子租出去，這樣一年能收入幾千盧布。

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