冬季出游 給生活灑點(diǎn)芥末

　　揀個(gè)晴好的周末，卷起睡墊，背起帳篷，體驗(yàn)一把以天為被以地為席的鮮有愜意。最好能再來點(diǎn)刺激的極限運(yùn)動(dòng)，給平淡的生活灑一點(diǎn)芥末。于是周末的龍王山之旅，雖然我們“蜘蛛俠”的動(dòng)作演繹得不是那么職業(yè)，但是那份心臟狂跳的感覺到現(xiàn)在還揣在懷里。

　　扎朵帳篷在竹林

　　早就聽說這次戶外活動(dòng)的隊(duì)友都是華山醫(yī)院的腦外科醫(yī)生，頭腦里出現(xiàn)一雙雙修長、白皙操著手術(shù)刀的“纖纖玉手”，還有斯文白大褂們的群像。誰知集合時(shí)卻讓我跌了隱形眼鏡：睡墊、睡袋一應(yīng)俱全、巨海的登山包、酷酷的登山鞋，這一身行頭就足夠震懾了。隊(duì)長古董也算是戶外運(yùn)動(dòng)的江湖元老了。同行的幾位也對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘，用他們的話來說，戶外運(yùn)動(dòng)早就成為他們的“副業(yè)”了。看到他們談得越來越high，我不禁暗暗感嘆自己這只菜鳥這次可是遇到一大群“高人”了。于是趕忙抱拳作揖，有請(qǐng)各位“大蝦”多多指教。

　　車行大概4個(gè)小時(shí)左右，看到窗外綿延不斷的竹林就知道已經(jīng)到了“竹子之鄉(xiāng)”安吉了。車子一口氣開到龍王山下�！暗搅�！”司機(jī)師傅一聲吆喝，給大家提了神兒�！巴�志們，我們的干糧在這里。”古董大哥打開汽車的儲(chǔ)備箱。4大箱東西，全是這兩天我們用來“腐敗”的干糧。嘿嘿，有幾個(gè)貪吃的家伙早就在一邊偷著樂了。

　　女隊(duì)員們?cè)谇懊骈_路，男生就在后面呼哧呼哧干起了“苦力”。上山的路并不好走，一路崎嶇不平，有些地方還相當(dāng)陡峭，時(shí)不時(shí)還有拖運(yùn)竹子的山民迎面而來。爬到半山腰，男同胞臉上的表情已經(jīng)相當(dāng)“痛苦”了，幾個(gè)好心的山民大概不忍心了，自告奮勇幫我們把東西扛上了山�？粗�他們的背影，眾醫(yī)生感嘆了半天。

　　在山上一座竹屋前停下來，抬眼望，一座雄偉的石橋就架在我們頭頂，難道這就是我們明天運(yùn)動(dòng)的主場地？古董大哥招呼大家先稍微休息片刻，他和幾個(gè)“老戶外”就到對(duì)面的空地上安營扎寨去了。身處竹林之中，正是夕陽西下的時(shí)刻，桔黃的陽光穿過竹林灑到竹屋上，風(fēng)景不錯(cuò)。四處走走看看，不一會(huì)兒，橋下的空地上就如童話般鉆出六七頂五顏六色的帳篷。

　　滑橋眾生相

　　第二天掙開眼睛，已經(jīng)是7點(diǎn)多了。爬出帳篷就看到昨天懸在我們頭頂上的那座“七畝橋”上已經(jīng)垂下了兩條長繩。古董大哥他們?cè)缇驮谏仙舷孪碌臋z查繩子的安全性能�！捌弋�橋”是當(dāng)?shù)氐乃�渠，�?5米左右，橫跨兩座山頭。

　　早餐過后，古董大哥就宣布了今天我們的重頭戲———滑橋。顧名思義，就是沿著繩子從橋上滑下來嘍。上了橋之后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)這橋并不好滑。探身往橋底下一瞥：天�。「�，實(shí)在是高！還要翻過橋身直接讓身體懸在半空，這么高難度的動(dòng)作站在橋頭想想腿都有點(diǎn)軟。

　　古董大哥給大家作示范：動(dòng)作干凈利落，一眨眼就滑到了橋下，簡直就是“蜘蛛俠”的身手嘛。

　　吳醫(yī)生是個(gè)戶外運(yùn)動(dòng)粉絲，據(jù)說以前就跟古董大哥混過，于是作為第一個(gè)下滑的人顯得很輕松，還在半空中擺了個(gè)超酷的pose，引得底下仰頭觀看的人紛紛舉起了相機(jī)，那架勢，還真有點(diǎn)被閃光燈追逐的“星相”。

　　下一個(gè)是身材稍微有點(diǎn)懸的徐醫(yī)生，只見他已翻橋準(zhǔn)備下了�？杀緛響�(yīng)該松掉的左手還緊緊握握著繩索，遲遲不肯下來。上面的工作人員提醒了好幾次，他才恍然大悟，該松手時(shí)就松手，果然也順利滑落了。但他一個(gè)勁兒遺憾還沒來得及好好體會(huì)就下來了。

　　看起來還不錯(cuò)，大家都在躍躍欲試了，就連幾個(gè)女隊(duì)員也毫不怯場，雖然在下滑的過程中大呼小叫，但下來之后無一不大喊刺激，底下的喝彩聲也一陣高過一陣，閃光燈也打得毫不吝嗇。后來大家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，早就爬上去的剛剛咋還沒下來呢？抬頭一看，他還在探頭探腦向下觀望，大家樂了，高聲大喊：“剛剛！剛剛！”這下弄得他不好意思了，趕緊把頭縮回去了。古董大哥上去做了N久的思想工作，最后答應(yīng)和他雙滑，他才猶猶豫豫地爬過了橋，為了給他心理安慰，古董還架了墨鏡一副在他的眼睛上。雖然動(dòng)作不很利索，但剛剛還是“飛”到了地面。面對(duì)大家關(guān)切的目光，他扶扶鼻梁上的墨鏡，說了句：“我再去飛一次吧！不過癮！”全體登時(shí)厥倒！。“本年度顫巍巍獎(jiǎng)”就這樣被剛剛樂顛顛抱走了。

　　自助燒烤變奏曲

　　天色漸暗，山中的氣溫降得也特別快。一路爬上來，又是搬東西，又是搭帳篷，大家體力消耗了不少，“溫飽問題”自然上升為頭等大事兒。古董大哥他們又忙著張羅起了燒烤爐。吳醫(yī)生興致勃勃向大家推薦著他的水果茶，熱騰騰的一杯晤晤手，感覺正好；不知誰在一旁已經(jīng)生起了一大堆篝火，燒得竹子噼里啪啦響；女同胞們已經(jīng)忙得不可開交了，桌子上堆滿了香腸，紅腸，面包，還有古董助手“農(nóng)民”辛辛苦苦腌制的雞翅、雞肫。大家笑稱這是燒烤“半原料加工場”。大家?guī)缀跏菬o組織有紀(jì)律很自然地就圍坐在燒烤爐的四周了。吳醫(yī)生把兩把蒲扇扇得呼呼響，嘴里還學(xué)著新疆兄弟們的聲調(diào)高聲喊：“烤雞翅烤雞翅，正宗的肯德基奧爾良烤雞翅�！睜t子上的香腸很快就被烤得滋滋作響了，古董用刷子在香腸上刷了一層蜂蜜，第一串燒烤就這樣新鮮出爐了。這樣的美味平時(shí)也是少有。大家很快就都投入了“戰(zhàn)斗”，最贊的還是號(hào)稱用祖?zhèn)髅胤诫缰频碾u翅，鮮味多，味道足，贏得了所有人的“首肯”。

　　正當(dāng)大家談笑風(fēng)生的時(shí)候，古董大哥突然示意大家安靜，一臉神秘：“我們隊(duì)伍中可是有人過生日哦！”說完竟變魔法似的從身后變出兩個(gè)大蛋糕。神奇得讓在座的每一個(gè)人都驚呼起來。原來我們的于醫(yī)生今天生日，連她自己都被古董大哥突然襲擊了，驚喜地張大了嘴巴。古董大哥果真早有“預(yù)謀”，MP3里還飄出了蔡琴的老歌。野外燒烤旋即變成了一個(gè)溫馨的生日party。吃飽了，喝足了，大家就圍著篝火做起了游戲，“農(nóng)民”在一邊支起了MINI小燒爐，不知什么時(shí)候干起了后勤：“奶茶奶茶，又香又甜的奶茶！”高山之上，竹林之中，每個(gè)人手捧一杯熱氣騰騰的奶茶，奶香四溢，笑聲朗朗，這樣的愜意豈是一個(gè)爽字了得。

　　冬季戶外運(yùn)動(dòng)小帖士

　　挑個(gè)好天氣出門可以為你的戶外運(yùn)動(dòng)避免很多不必要的麻煩，目的地一定要提前熟識(shí)，出發(fā)前的各種工作要做仔細(xì)，千萬不要忘記帶重要的物品。要充分考慮到自身的體能或戶外運(yùn)動(dòng)限度，最好有專業(yè)的帶隊(duì)指導(dǎo)。身處野外，無論如何安全都是最重要的，專業(yè)的帶隊(duì)可以給你提供很多豐富實(shí)用的生存經(jīng)驗(yàn)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。

　　保持服裝干燥，特別是手套和襪子的干燥很重要，夜間最好用火烘干或放在睡袋里，鞋最好也放在睡袋里面，如把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它會(huì)被凍硬，不僅不好穿，而且還會(huì)磨傷腳。不要穿著鞋子烤腳，這樣不但不易烘干，反而使鞋內(nèi)產(chǎn)生水汽，再外出時(shí)在冰雪中步行會(huì)凝結(jié)成冰，容易發(fā)生凍傷。還可在襪子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使雙腳保暖并隔潮。

　　冬季露營，還有一些輔助增溫的方法�？梢詫⒀b滿熱水的軍用水壺，去掉保溫套，抱在懷里，既可取暖，次日還可洗臉。也可以把一兩塊烤火時(shí)墊著的石頭、磚頭放在被窩里取暖，效果也很好。此外，可將少量的生石灰，打碎后裝入瓶子、厚塑料袋或水壺內(nèi)，加入一些水，密封放入被窩，10～20分鐘后可產(chǎn)生熱量，并可在4～5小時(shí)內(nèi)保持較高的溫度。