說到紅木的養(yǎng)生作用，就讓我們先從大家最熟悉的黃花梨和紫檀說起。

　　海南降香黃檀俗稱黃花梨，亦稱“降壓木”，原產(chǎn)于我國(guó)海南島低海拔的平原和丘陵地區(qū)，有降血壓、血脂及舒筋活血的作用。但目前由于海南降香黃檀已經(jīng)瀕臨滅絕，老料很少，得之不易，現(xiàn)在市場(chǎng)上的“黃花梨”大多是產(chǎn)自東南亞的香枝木，與海南降香黃檀沒有可比性。

　　海南降香黃檀入藥一般情況下是用其木屑，比如用木屑泡水，可以降血壓、血脂；用木屑填充做枕頭更有舒筋活血之功效，尤其適合老年人使用。而作為養(yǎng)生而言，最好就是要有由海南降香黃檀制成的器物，比如床榻和椅凳之類。人在睡眠和養(yǎng)神時(shí)是最為放松的，悠悠降香進(jìn)入體內(nèi)直達(dá)肺腑，長(zhǎng)此以往筋骨舒活、氣血充沛。

　　海南降香黃檀已瀕臨滅絕，所以其附加價(jià)值極高，單件產(chǎn)品賣到百萬(wàn)左右已不稀罕，置辦時(shí)千萬(wàn)不要貪一時(shí)便宜。大件器物一般用戶較難承受，但擁有相對(duì)簡(jiǎn)單的椅凳類還不成問題，而且現(xiàn)在市場(chǎng)上也出現(xiàn)了一些比較小件的黃花梨產(chǎn)品，價(jià)格在一萬(wàn)元左右到幾萬(wàn)元不等，多數(shù)人還是可以接受的。

　　再說紫檀，香氣比較淡，但好聞，優(yōu)雅。紫檀是高貴的象征，雍容華貴、大氣端莊。古時(shí)的大家閨秀或豪門顯貴多選紫檀做衣柜，衣服納于其間，日久生香，悠然享用，妙不可言。據(jù)說在清以前很長(zhǎng)時(shí)間藥店中都有紫檀碎屑作為藥材出售，在上個(gè)世紀(jì)初由于紫檀料的緊缺，一些藥店還將紫檀家具劈成碎屑進(jìn)行出售，給紫檀家具的傳世造成了一定的破壞。

　　檀香木，可以提取出藥物和香料，有醒腦、降濁的作用，早已被人們所熟知。還有樟木，人們對(duì)樟木的認(rèn)識(shí)可能是最為普遍的，日常用于防蟲的樟腦就取自樟木，用樟木制作的家具自然也有防蟲的作用，只要把衣服放入其內(nèi)，不蛀不蠹，盡管放心。而且現(xiàn)在樟木開發(fā)出的產(chǎn)品很多，選擇余地也很大，比如把一些精雕作品掛在室內(nèi)，不僅美觀，而且有一定的驅(qū)蟲作用。