教師應注意適當運動避免得上職業病

　　新華網長春9月11日專電 (沙明芬) 由于職業的原因，教師多有頸椎病和肩周炎及靜脈曲張等職業病，嚴重影響教師們的身體健康。

　　據延邊中西醫醫院骨科劉元財副主任醫師介紹，這些職業病的產生是由于教師長期站立或彎腰講課和長時間埋頭備課、批改作業，又沒有及時得到治療，所以，頸椎病、肩周炎、靜脈曲張等職業病較容易纏上教師，出現頭痛、頭昏、惡心、胸悶、視力障礙、肩周運動受阻等癥狀，影響了教師的身心健康和正常工作。

　　另外，教師因工作時間長、用腦過度，加上工作壓力較大，易引發與情緒不穩相關的疾病，出現失眠、早醒等癥狀。

　　教師要想擺脫這些