黃韋德

　　誰能保持簡樸的態(tài)度，誰就能有清醒和縝密的思考；誰能實踐簡樸的生活，就能以簡馭繁，而不致被煩心困擾。

　　托爾斯泰曾寫過一篇故事《追求幸福的伊利亞斯》。大意是講：伊利亞斯夫妻年輕時家財很少，兩夫婦立志要追求幸福，他們胼手胝足，努力營生，后來擁有了很大的牧場、花園和財富，聲名遠(yuǎn)播。官宦士紳爭相與之交往。為了照顧偌大的牧場和家園，他們雇傭了許多工人；為了經(jīng)營龐大家業(yè)，天天忙得不可開交；為了迎來送往，兩夫婦極盡地主之誼招待。

　　好景不常，伊利亞斯家道開始衰落。他們的子女卻游手好閑，只會耗用家財。加上瘟疫、天災(zāi)和盜匪，富甲天下的伊利亞斯夫婦，很快就沒落了。時至老年，他們兩人一貧如洗，只得去幫傭。好在他們能樂天知命，在雇主家里，過著安定的生活。

　　一天，主人宴請親友，這對老人為他們安排料理停當(dāng)后，就從客廳退下。在宴會中，主人問親友：“你們認(rèn)得這對老夫妻嗎？”大家都說不認(rèn)得。主人說：“他們就是伊利亞斯夫婦。”眾親友莫不驚訝，感嘆命運(yùn)何其捉弄人。于是他們請這對老夫妻出來，與之談話，甚至給他們一些憐憫和安慰。

　　伊利亞斯說：“我們在50年前，努力追尋幸福，但沒找到幸福。一直到兩年前，我們一無所有變成工人后，才真正得到幸福。也許你不相信，這就請內(nèi)人來說吧！”于是老太太說：“當(dāng)我們富有時，有許多事讓我們操心，所以沒有時間交談，沒有時間想到靈魂，向上蒼禱告。我們的顧客多，要盡心款待，以免他們說我們壞話。我們要照顧工人，他們總想偷東西，當(dāng)然，我們也盡量從他們身上得到好處……我們忙碌又忙心，也常因浮躁而吵架。”這些客人問道：“那現(xiàn)在過得如何呢？”

　　她說：“現(xiàn)在，我們清晨起來，會彼此說幾句恩愛的話，生活平靜不爭吵。我們工作回來，有晚餐可吃，有乳酒可喝，天冷有燃料可燒。我們有時間閑談，有時間思考靈魂，也有時間禱告。50年來我們追求幸福，直到現(xiàn)在才找到。”這時客人聽得都笑了。而伊利亞斯接著說：“請不要笑！朋友們，這是生命的真理。起初我們也很愚蠢，為失去財富流淚。但上帝讓我們明白真理。我們說出這事是為了你們，不是安慰自己。”

　　我很喜歡托爾斯泰寫的這則故事，他指出簡樸精神生活的泉源，是幸福的保障。故事不是要你去當(dāng)窮人或傭人，而是希望每個人去重視生活中單純簡樸的態(tài)度。我以為，生活態(tài)度越是復(fù)雜的人，他的沖突和得失心也就越嚴(yán)重。在咨詢工作中我發(fā)現(xiàn)，誰能保持簡樸的態(tài)度，誰就能有清醒和縝密的思考；誰能實踐簡樸的生活，就能以簡馭繁，而不致被煩心困擾。

　　人想要的東西越多，自己就越覺得匱乏；越是為自己著想，越覺得孤單寂寞。思索太多未來的事，就忽略了現(xiàn)在的喜樂。人是在孤寂、失樂和匱乏之感之下，焦慮才迅速蔓延，錯誤的適應(yīng)方式才躥起。錯誤的適應(yīng)包括酗酒、吸毒、色情和賭博等，其特質(zhì)是逃避與麻醉。

　　逃避使人與幸福無緣，它使人從問題中逃開，造成知性的退化。他們不能克服難題，反而被難題克服。那些放棄努力的成人，與逃學(xué)的孩子在心理層面上沒有區(qū)別。他們的心變得復(fù)雜，不肯一點(diǎn)一滴地努力，而造成全盤放棄。一旦走上這條錯誤的適應(yīng)之路，就連生活中直接感受情趣的能力也會盡失。

　　簡樸使人有力。人的專注與好奇來自簡樸。保持簡樸生活，對自己的身心健康和生涯發(fā)展，有著決定性的助益。這些人心智和思考敏銳，他們比一般人更能專注于工作和生活，而滿足感就在簡樸的生活之中。

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