健康警鐘:強人也應示弱 | |||||||||
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http://whmsebhyy.com 2005年02月05日 18:35 21世紀經濟報道 | |||||||||
也許,在很多跨國公司高管看來,楊邁生前種種皆是他們每日必經之事,再也平常不過。 在一家知名跨國咨詢公司工作的韓告訴記者,老板們常常在夜間或周末加班開會。韓至今清楚地記得,一個周末的夜晚,他在公司附近的環藝電影城看電影,看完后想起有一些文件忘在了公司。此時已過半夜12點。當他匆匆推開辦公室的大門時,卻發現里面燈火通明
原來,為順應美國總公司的時差,很多跨國公司電視電話會議都選擇在半夜召開。另一方面,由于老板們平時都是“空中飛人”,工作日經常會在各種不同國度工作,因此開內部會議往往只有等到周末才能湊齊全部的人。上海人才有限公司總經理、人力資源咨詢與培訓專家張偉俊稱,一天工作12小時,一周工作6天,在他認識的跨國企業高管中,是十分普遍的現象。即便是在剩下的一點休息時間,這些高管也并不輕松,不是和客戶吃工作餐,就是和政府官員一起打高爾夫, “能輕松嗎?每個笑容都要控制好的。” 張分析,除與其他企業一樣面臨著市場方面的競爭,跨國企業高管還不得不面臨,因與母公司存在文化差異而帶來的壓力。 “在重重壓力下,跨國公司高管會在身心兩方面都表現出一些癥狀。”張偉俊說,越來越多的跨國公司高管患上了身心綜合征,如癌癥、高血壓、心臟病等,這些病都必須身心同治。除此之外,高管們在心理上則表現出越來越有脾氣,“gentleman越來越不gentle”。這些問題直接導致部分高管家庭關系的惡化。據張稱,一家知名跨國飲料公司前幾年因為業績不好,其一個事業部的十余名高管中竟有2/3在兩年內離婚。 健康專家建議,要改善這些狀況,最容易做的就是體育鍛煉。“體育鍛煉對身心都有好處,因為出汗可帶走一部分心理壓力。” 專家建議跨國公司一定要給自己強行規定一個健身計劃,并嚴格執行。“比如一周三次,每次45分鐘,或是周末給自己2個小時。” 此外,為了心理健康,專家建議高管要學會示弱。所謂示弱,就是把自己真實的一面表達出來。其實每個人都有自己弱的一面,而高管們往往只愿意表現出自己強的一面。 研究表明,82%的企業高管即便在家,也不愿意將自己的壓力向家人傾訴。因為95%的高管都是男性,示強是他們的天性,而這對心理健康是很不利的。 專家建議,有時將自己真實的一面表現出來,反而會得到理解和支持。至于示弱的對象,首選家人,其次是朋友,再次,在合適的情況下向同事示弱也并無不可。 張偉俊呼吁社會不要神化企業高管,因為高管也是人。 “有一天,當你的高管表現出他脆弱的一面,表現出他人性的一面時,請為他鼓掌。”他意味深長地說。
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