浙江省公務員體檢 三分之一處于亞健康狀態 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| http://whmsebhyy.com 2004年11月24日 06:53 北京青年報 | |||||||||
|
許群 潘一峰 新華社杭州11月23日電 浙江省國民體質監測中心近日對600多名省直機關工作人員進行了體質檢測。結果表明，有近三分之一的人處于“身體特別累、睡眠不好、思路不暢”的亞健康狀態。
有關專家指出，“亞健康狀態”是一種界于有病與無病之間的狀態，表現為：經常感覺身體不舒適，容易疲勞，睡眠不好，食欲不振，或常感覺頭疼。工作節奏的加快、體育鍛煉次數下降、不健康的生活習慣是導致廣大公務員陷入“亞健康”狀態的主要原因。 專家建議，公務員平時應該多走路、多跑步，有條件的也可以做一些“工間操”。每周要參加三次以上的體育鍛煉，每次半個小時以上。 據悉，浙江省體育科學研究所和浙江省國民體質監測中心正在著手建設“浙江省公務員體質健康管理網絡系統”。這一系統將為每一位公務員建立體質監測檔案，實時跟蹤個體的健康狀況并給出科學健身方案。該系統將于明年上半年投入運行。
|
 | 新浪首頁 > 財經縱橫 > 職業生涯 > 正文 |  |
 |
|
| ||||
| 熱 點 專 題 | ||||
| ||||
| |||||||||||||||||
|