“第十一屆學習型中國-女性成功論壇”于2014年8月22日-24日在北京召開。上圖為全國政協委員、全國工商聯執委、《中國美容時尚報》報社社長張曉梅。(圖片來源：新浪財經)

　　新浪財經訊 “第十一屆學習型中國-女性成功論壇”于2014年8月22日-24日在北京召開。上圖為全國政協委員、全國工商聯執委、《中國美容時尚報》報社社長張曉梅。

　　以下為演講實錄：

　　張曉梅：大家好！又回到學習型中國女性成功論壇，學習型中國女性成功論壇已經11年了，去年過完了十年的生日，今年是第11年。我們看到學習型中國女性成功論壇是中國年度女性的風向標，我們也一起來看一看，今年應該給我們什么樣的啟示。

　　我們這一屆的論壇到現在這個時候已經接近尾聲了，每一次論壇留在最后的一定是最好的，因為我們會發現我們有很多人有一種模式，這種模式就匆匆的到這個地方看看，到這個地方走走，所以最后恐怕你什么都沒有結果。至少沒有更好的結果，所以說這個模式不僅在我們的生活中，在我們的一點一滴中，一定會體現在我們的事業中。所以說那些自始至終一直留在最后的人，是這個模式最好的成長模式，這是我非常深刻的體會。所以我愿意在最后的時刻跟大家一起來分享。剛才大家看到這樣一個視頻，其實這個視頻是很多年前做的，如果大家看到那個視頻再看到現在站在這里的我，我相信大家會有一個很不同的感受。那個視頻是很外在的，很擴張的，很頭腦的，但是現在的我真正可以這樣講，是安靜的，是追求內在的，是豐富自己心靈的，是從內更多的挖掘生命的能量，生命的源泉和那個生命的本原。我想在座的各位真正都是成功女性，特別是成功的女企業家。大家都很年輕，如果有興趣大家可以猜我的年齡，我比在座的各位可能幾乎歲數都大。所以我想說的是大家走過這樣一條創業道路，我剛才已經呈現了我也走過，我今天更想跟大家分享，作為一個女人我們怎樣才能真正走向人生終極方向，要想真正的走上人生終極方向，它是需要時間，需要積淀，不是停留在嘴上的，也不是一個概念，它要用心的探索，用心的修煉。我也想告訴大家在我經歷了這樣一個狀態的時候，其實告訴大家各位有的人已經在經歷了，我們來自于個體的生命一定是有限的。無論你現在再怎樣輝煌，無論你現在再怎樣覺得你能量很充足，它是非常有限的。在宇宙空間這樣一個大的進程中，我們每一個人能夠最充分發揮自己生命時間的時段，其實真的是非常少。我真的可以告訴大家，如果說我們不能夠學會和那個非常源泉的，生命的本能和生命本來的能量相連接，通常來講你生命活力很難高峰的超過45歲。當你到45歲的時候，可能你還可以象這樣子，還可以很風光，但是其實你內在已經有力不從心的感覺。

　　接下來你更很難超過50歲，到55歲的時候，如果你再像剛才這樣一個狀態，我真的可以告訴大家，你一定會身心疲憊，你會有很多的疾病，你會有很多的煩惱。盡管可能我們有些人，包括我們現在可能看到的一些風光的人，他會告訴你我很快樂，我很幸福，但是他的內在究竟是怎樣？因為我們講今天我們的題目組委會設定的題目，健康、智慧，什么是智慧呢？智慧是宇宙萬物的運行規律，我們每一個人，每一個生命體，每一個在宇宙萬物中間的一分子，你不可能超越這個規律。所以說如果你只是會不斷的去消耗，而不能充分真正的和那個源泉連接，你怎么可以逃脫這樣的一個運行的規律呢？這是不可能的，所以說我自己就是這樣走過來的，所以今天有機會給大家做一些分享，我今天就很想像故事一下，所以我沒有準備任何的PPT。我在這個會場上講了11年，每一次我都會用心花很多的時間做很漂亮的PPT，在現場的有沒有去年參加論壇的，去年我是自己開場嘉賓，今年是作為收場嘉賓。去年有過，前年有過都知道，我都準備很漂亮的PPT，但是今天我沒有，今天我就想跟大家講故事，跟我們的女性朋友一起來分享我的生命故事。所以跟著生命的流動去流動，我可以告訴大家，其實在女性論壇這樣一個會場說，每次大家看到我光鮮，其實背后都有很多力不從心的一種支持和支撐。我自己其實也在這個過程中間感覺是耗盡了生命的能量，最后的時候我真是覺得在每一個會場上，在每一個演講中，都是那么的耗空心力。我可以大家為什么以前一定要做PPT，因為假如說沒有PPT可能會不知道講什么，可能我們很多女性朋友會出現一個現狀，你一下子不知道你剛才在想什么，你一下子也不知道你昨天做了一些什么事情，你剛剛說完話你就忘記了，我過去還以為可能就是累了，所有覺得年齡可能逐漸大了，記憶力會下降了。

　　現在我可以告訴大家，我們的生命完全不是這樣，我們都錯誤的去認識了我們的生命，我們以為我們的生命到了40歲的時候就差不多，到了50歲的時候就該老了，記憶力忘了一點好像很正常。到了60歲的時候生病好像也正常，70歲的時候得癌癥一點遺憾，但是覺得差不多了。80歲的時候得病走了，親人會覺得痛苦，其它人會覺得高壽。以我自己的經歷告訴大家，這是多么錯誤的一種認識，你抱怨這么一種錯誤的認識，就可以放縱你的生活，你認為人就是該衰老了，四五十歲的時候每天有疲憊健忘不舒服，情緒有波動，甚至是有一些憤怒，有一些煩惱，你都會覺得很正常的。那么你就會和你本來該有的那個新鮮的，可以很長時間的源源不斷的生命相配合。上帝或者說上天真正給了我們人類最寶貴的兩個禮物，讓我們透過這兩個禮物了解我們自己，一個就是我們的身體，它通過身體最開始的就是一點疲倦，一點不舒服，告訴你，你的模式和你的生命運行相違背了，可是你不聽。接下來你會生病，接下來你還不聽會有疼痛，會有一些問題，會有身體機能方面的障礙出現了，你還不聽，對不起，接下來就是死亡。還給了精神的禮物就是你的情緒，我們每一個人每天早上起來，其實應該是無條件的快樂。你應該測試一下自己，我每天在早晨起來的時候，我是不是很喜悅，是不是很快樂，我的快樂是不是需要剪力在我可以掙多少錢，有多少客戶，有多好的事業發展，能有人愛我，能有社會的知名度，如果說你的喜悅建立在這個部分它已經很危險了。如果快樂喜悅建立在每天無條件的快樂，每天測一下早上到晚上這么多的時間，有多少的時候無條件的快樂。假如說是這是上帝給你另外一個精神的禮物，通過這個禮物也讓你去判斷你的生命模式是否走在正確的軌道上，是否是智慧的女人在發揮生命智慧的力量。假如說你經常都很痛苦，要靠外在的東西滿足你，給你一點快樂的源泉，那個就是錯誤的。我們生命的來，你必須要能夠學會無條件的快樂，大家說這都是概念性的東西，我過去也這樣認為。

　　當我在20年前的時候，我跟一個人剛剛開始接觸的時候，他告訴我他在全世界有一個很大的組織，有三千多萬全世界的各種各樣的人接受過他的一些訓練，練習他修行的一些課程。他們這個組織叫“生活的藝術”，我當時想什么是生活的藝術？他告訴我說，如果說別人愛你，你能夠愛別人這不叫生活的藝術。如果說別人不愛你，你能夠愛別人，你不叫生活的藝術。如果說別人恨你，你都能夠愛別人，這叫生活的藝術。我其實剛剛說的時候我根本不能理解，我覺得這不過就是一種說法，就像我剛才說的，我們講我們真正源源不斷的生命源泉和能量，那個動力，那是不需要條件的。就像生活的藝術，我剛才說的這個理念是一樣的。我們的快樂不取決于別人愛不愛我們，甚至是恨我們，這是來自于我們自己的。我們大家可以真正發自內心，你相信嗎？其實是不那么相信的，我剛才講了假如說真正的可以相信，我相信我們在座的很多人，我們的生活方式就會發生很大的變化，大家不會那么多的熬夜，大家每天會有一些修行的功課，大家會去靜坐，會練習，會學習智慧，因為這才是我們真正和本原生命連接的必由之路。

　　我們現在看一下我們生命的構成是哪幾個部分，我們怎么樣真正和源泉相連接，現在說了一切都不是概念。是我在經歷了事業的輝煌，經歷了身體的摧毀，經歷了情緒的波動，經歷了痛苦，那種無奈，這樣以后重新探索，重新刻苦的尋找，然后最終找到了這個生命的方向，同時我一直是踐行者。我特別愿意在今天2014年和大家分享，我期待今后可以一起真正的走上這條道路，所以我們現在利用很短暫的時間先看一下我們的七個過程。

　　我們只有真正的了解我們自己，我們才能知道我們究竟應該怎么做。在我們過去的時候我們想獲得能量，通常人都是從身體入手的，聽說有名醫馬上就去，抱很多的中藥就吃，然后把身體吃壞了，我們從人體入手這是錯誤的。告訴大家我從事這么長時間的，完全是自己給自己療愈，完全是自己給自己重新的進行生命的啟動。我過去像什么子宮肌瘤、乳腺增生都沒有了，那個時候很大的問題就是心臟慌，腎功能不好，肝臟也不好，耳鳴，頭昏，失眠。就是我經常坐飛機在一個狹窄的位置，后來發展到了不能坐經濟艙和商務艙，我不能接受那個很窄的座位，我只要在那個座位上渾身像千萬只螞蟻一樣，整個的肌肉酸疼。這些問題不需要任何的藥物，不需要求助外在，靠自己一點點來療愈。這條道路真的非常美妙，所以我跟大家來分享，所以我們首先看一下我們的7個構成。

　　第一，身體。第二，情緒。這個地方稍微枯燥一點，大家有一點內心，我們把這個過程稍微過一下，因為我們要講最核心的，就是怎么和真正的能量相連接。第三，思想，第四，意識，第五，潛意識，第六，小我，第七，本我。你能夠理解的和能夠感知的就是這七個構成，有一個重要的特點希望大家記住，越在外層的密度越高，但是頻率越低。有一個基本的概念，頻率是能量的一種呈現，所以說頻率低說明能量低。這個構成有一個基本的特點，往內走密度越低，但是它的頻率越高，這是一個核心。什么是密度，我們可以感知，我們身體密度最高，所以我們能夠摸得到，我們可以感覺到，都可以感覺到的。情緒你還是能感覺到生氣了，高興了，發脾氣了。思想也可以感受到，邏輯和意識什么的。意識還是忘記了那些念頭可以感覺到。到了潛意識你基本上感覺不到了，小我，你也不是那么感覺到，但是在實實在在的發生作用。本我和現在的人越來越分離，構成最核心的就是往內走頻率高，力量大。無論想健康，還是想提升能量，還是想做出更大的事業，我們每個人都有人生的夢想，你要挖掘是內在，內在的頻率最高，在內在可以呈現一點點，你的外在就可以有巨大的獲得。 我舉一個很簡單的例子，我們這個內在的能量其實對我們普通人來講，我們基本上都沒有挖掘，或者說挖掘的很少。本來就有，挖掘的很少，就是你現在感受的只是你現在的，但是假如說你去挖掘這個能量相當大，相當于什么呢？相當于原子彈，我們舉一個很簡單的例子，原子核，是在中間的，它的邊上有一些電子，電子和原子核是相排斥的，原子彈在干什么呢？用一個不帶正電和負電的中子，擊破了原子彈。我們知道原子彈只需要一點的物質，但是當它中間擊落的時候發揮的能量是巨大的，我們的人也是一樣。我們在一生中間其實最重要的，需要尋找的就是怎么樣可以打開這個部分，這個部分的能量只要你能夠不斷打開一點，打開的越多，你的能量就是越大，而且不是現在大家可以想像的。

　　有一個印度的上師說，我們每一個人愛一個人都是很困難的，但是上帝可以愛全世界的人，我以前聽覺得是概念。我們可以愛全世界的人，其實我們是沒有能力，也沒有資格這樣說的，因為你有多少能量可以支撐全世界的人，我們愛自己的老公，愛自己的孩子都覺得力不從心，愛是需要有能量吃的，所以說你必須要能夠走上一條不斷開發這個核心部分的道路，你才會今后真正的有資格。我有過體驗，所以我們現在做了很多的體驗，幫助大家可以體驗到這個部分，當你體驗的時候覺得很美妙，然后可以往這個方向前進。我在一次非常深入的印度的修行過程中，每天早晨4點起床打坐休息，每天打坐9-10個小時，經過了一段時間以后每天不說話，就是收集自己的能量，提升自己的能量。一段時間以后當這個課程結束的時候，我上飛機的時候我真正的感覺到，我是沒有一切的抱怨對任何人。我對我身邊的所有朋友，我的父母親，我過去可能還有一點點不滿意的，所有的一切我都是愛，都是那么的喜悅，我覺得我在那一時刻被那種所有內心洋溢的愛充盈，我原來知道了愛一定是有能量的，是要有能量支持的。沒有把能量充分的挖掘出來，我們真的沒有資格說我們可以全世界，真的只是一個概念。

　　所以我在講當你有這個體驗的時候，如果你想真正的獲得這個寶貴的部分，我們的生活方式必須要變。這幾年不斷的探索，最開始從身體入手，后來會發現身體的入手太薄弱了，要從內在美。7個構成歸結起來就是三個大的過程，情緒一直到小我這個部分，中間的這5個部分都可以叫心，這個部分就是我們所謂的0，也是宗教所謂的佛，道教所謂的道，天主教的神。為什么可以觸及挖掘這個部分的時候，你的能量可以無形大。科學家在不斷的驗證這個部分，這是什么呢？就是我們所有的人都是連接帶一起的，大家現在聽著有一點懸，今天仿佛種下一顆種子，我被很多大德，被很多經過生命修行的人種下了很多生命的種子。20年前我的上師跟我講無條件的愛，我覺得那只是一個概念不可能做到的，但是現在體會絕對是可能的。當你的能量到達的時候，你就有那么多的能量溶解一切負面的能量，這是絕對可以實現的，所以說這是一個種子。

　　我們今天講所有人就這個部分是絕對的連接在一起，我舉一個很簡單的例子。我有愛，我們每一個人都有愛，比如說在我們的生活中，我們看到了一些很不幸的事情，比如說地震，當我們看到那個地震，比如說一個母親抱著一個孩子，然后孩子活著，母親用身體擋著孩子而母親死的時候，我們大部分人看到照片或者說聽到故事，內在會涌動一種感受，全身被感動的感受。假如說這個部分我們不是一致的，不是連接的，他是他你是你和你有什么關系呢，沒有關系的，這當然是一個非常初步的舉例。因為靈性的部分本身就是一個很高層的一個意識，其實高層的意識是語言無法講清楚的，但是我們可以試圖用一些我們可以理解的一些東西，讓我們逐漸的認識一部分，因為這部分太重要了，這是我用了很長時間越來越深刻的感受到它的力量。所以說大家現在首先要堅信，這個部分我們每一個人真正是有的，當然了很多的書和很多的老師在說有。沒有經歷過生命體驗的時候你不是那么確信，因為假如說你確信，你就真正的可以做到更多的無我。其實我們每一個人事業成功的根本是什么，不是賺多少錢，不是出多少名，而是看你有多大程度的能夠相處這個我，因為有多大程度可以消除我，這個部分就可以擴展。

　　我們看這個部分的外層就是小我，小我和我就是我們內心的一個核心，你的小我大你的本我就小和外界聯絡就分的小，你來自于宇宙能量核心的部分就越少。所以說我們一生就是小我和本我，就是這么樣子的不斷糾結。同時靈是什么，靈是支持生命良性發展的一個神秘的力量，為什么大家今天可以坐在這兒，其實很重要的原因就是在我們生活工作中間，那個靈不斷的促進你要健康的發展，要朝向好的方向發展，所以說不斷的幫助你，讓你找到一些讓你更好成長的那些信息，然后那個靈跟著她走了帶領你生命走，不斷的壯大。同時那個小我也在中間做文章，小我不斷的讓你怎么樣更好的只為你自己，而讓我自己更出名，讓我自己更有錢，然后讓我自己不找別人，或者說少找別人，只要自己發展就可以了。可能企業家都會發現，在我們的生命過程中，凡是在你的小我比較大的時候，其實你的事業是不順利的，我們每一個人創業在我們最輝煌的時候，或者說效率最高的時候是我們忘卻小我的時候，當我無限熱愛我的事業，真正感覺我們的事情可以給別人帶來多么大的收益，我們非常投入，非常熱愛的時候，這個時候是沒有小我的，這個時候你是和這個部分相連的，所以說你事業成長是很快的，它的效率也是很高的。但是當你有了一點名氣了，有了一點知名度了，就拼命的想怎么把自己弄的更好，怎么把自己包裝的更好，怎么讓自己更有名，怎么賺很多的錢。你會發現你會很累，而且效率也不是很高的，真的是這樣的。

　　因為我所講的這都是我自己這樣經歷的，我相信我的經歷有足夠的代表性。因為從知名度來講客觀來講，今天作為案例我要告訴大家我有幾個億的資產，那么經濟上來講的話也達到了相對的高度，所以說我有資本說這個話，而且我經歷過了，所以說我有這樣一個過程。我們剛剛講了你怎么樣真正的走上不斷的消除小我，不斷的把內在的這個部分更好的呈現，你才是真正走上了生命的最好方向，才叫魅力、智慧、真善美，你才走上了正路，這是我的一個非常深刻的體會。當然你可能會失去一些掌聲鮮花，我可以告訴大家，最后可能你得到的真正人們鮮花掌聲，那是最豐盛，你的人生最完美，高度最高，這是一定的。只是說不用再像一般意義上來講，拼命的耗盡你的心力追逐那些外在的東西，應該把更多的時間挖掘內在的部分。

　　現在告訴大家一些方法，首先身體的部分也是很重要在我的體會當中。身體部分重要主要在于什么呢，主要在于我們認知，都是認為身體的能量是來自于食物，其實食物這個部分是非常少的。我們舉一個例子小孩子在嬰兒的時候吃什么了，喝一點牛奶和米湯都長，老年的時候吃海參鮑魚，把所有的好吃的都吃盡，所有的營養都吃盡，還是不能挽救你的生命。這一點給了我們一個啟發，我后來發現我們很多人其實是不看自然規律的，自然規律才是智慧。我現在也是這樣的，當有的時候不知道怎么把握它的大方向的時候，你就要回到自然規律中，看樹和水是怎么回事，樹怎么長的，水怎么流動的，會得到真正的宇宙流動的智慧。我們什么都不是就是一棵樹，無非就是草，必須學會和宇宙萬物的規律相同，你的人生才會真正的走向正路。身體的這個部分最重要的來源不是食物，大家不用在食物上花那么多的精力和時間，我體驗過三個月只吃大米飯，吃了一點點的蔬菜，我是食素20多年，沒有牛奶也沒有雞蛋，我作為一個體驗，我想看看食物對人的作用有多大，我說的話大家一定要相信，絕對是按照這個方式來做的，沒有吃任何的東西，沒有水果，只有大米飯和一點蔬菜。這三個月體驗過來，我的身體比以前更好了，我發現吃什么不是最重要的，為什么我可以身體更好。第一，大米飯就是千百年流傳下來的，最適合我們人體的食物，我們現在就聽這兒，今天說牛奶好，明天說酸奶，我們肚子被這些東西攪亂了，我們的生命體系都是亂了。回到大米飯和蔬菜，你的身體會很舒服，也會很順暢，沒有更多的器官消化復雜的食物鏈，沒有更多的一些心能消化復雜的信息，今天吃廣東的，明天吃美國的，吃不是最重要的。其實我們學會最終和宇宙能量相連接，我是用生命體驗過的，我們人體有72000條脈絡，這個在印度里是以太體，我們的生命是什么呢？剛生下來的時候生命是健全的，你喝一點米湯都可以長，只需要睡覺。嬰兒大部分的時間都是在睡覺，你只需要睡覺，通透的管道和外界的能量連接，我們很多人不相信，不去真正的相信外界有能量。

　　我們覺得是靠吃獲得能量，這是絕對錯誤的，所以說為什么我這幾年在修行，因為深刻的了解了生命的意義，想讓大家體會到能量的存在。一般的人兩頓不吃受不了，一頓還可以，我們在7天的過程中這樣吃不會餓。所以說你失去了一個提升你生命最重要的途徑，所以真正的邀請在座各位女性參加我們的班，我們和其它的班有很大的不同，因為這是我用生命所體會過來的。這個方法適合我們的都市人，我們有很多的師傅他們很棒，我非常的敬仰他們。但是他們有一點，他們不是那么了解我們現代人，不知道我們的問題出在哪兒，所以說可能在引領方面的話他就會有這樣的一些問題，我們會更好的帶領我們的都市，因此真正的學會和宇宙能量相連接，這是完全應該做的。假如說你這一生沒有真正的體會過這樣的一種模式，我覺得非常的遺憾，食物的能量是低等能量，只有宇宙的能量才是高等能量。大家看看《靈性的食相》一定要學會和宇宙能量連接，這才是高等能量，才是維持你的創造力，維持你的那些高等的意識，才能維持你的愛和慈悲心，這恰恰就是開發我們這個部分最重要的呈現，就是說你的無我這部分開發的好，你所呈現的就是是不是越來越多的無條件的愛。同時還有一個很重要的，在我的成長和修行過程中間，很重要的就是所謂的禪修。現在每年至少有三個月的完全密集的禪修，每天要有三個小時的禪修，我體會到它太好了，什么是禪呢？

　　關于禪有很多的說法，很多人有很多的用法，喝茶都是禪，為什么它很重要呢？這相當于什么呢，相當于一個人讓你的意念單純，為什么意念單純那么重要呢？我們的意念就是被復雜的概念所混亂，消耗了我們最多的不是身體，而是我們那些雜亂的意念。我們有的時候想著孩子怎么樣了，我們人的心念不喜歡當下，不然就在前面，不然就在后面，要不擔心孩子怎么樣，要不就想你以前怎么樣，都沒有什么太大的意義。所以說我們90%以上的能量消耗在了無用的念頭上。因此，你學會了禪修最重要的，所謂的靜不是說往那兒不動了，而是你的心少生，或者說不生雜念，這才是真正的靜。當你進入了以后，你就可以所謂的定了，定和靜可以幫助你找到一個東西，找什么呢？雜念沒有了，你的意念可以變的很純了，品質很高，然后我們就用你訓練出來的很純很高的品質，去做什么呢？去做中間的這個擊破，這是有方法的，所以說歡迎大家來參加我們的禪修營，我們會非常針對現代人教這個方法，最后用一分鐘的時間讓大家稍微的看一下我們禪修中間的一點片斷，我真誠的歡迎大家一定要和我們在一起，因為這是我這么多年，作為一個所謂的成功女性找到的一條非常非常好的道路。有任何的問題，我們現在還在外面也可以下來我們在那個地方交流。

　　希望和大家相處在一起，把我們真誠的祝愿和祝福帶給大家，希望每一位女性走上真正幸福的道路。徐崢和導演都在我們的班里，所以說我真誠的邀請大家，謝謝。