痛苦不是白白忍受的，而幸福也不是沒有代價的。

　　- 文/楊俊杰

　　幸福生活，就是有真正值得體驗的煩惱與憂慮的生活。提出需要層次論的A.H.馬斯洛如是說。

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　　人的一生，是一個連續不斷的需要滿足的過程。一種原來主宰我們的需要有了相當的滿足之后，這種需要的支配力就開始下降，另一種更加高級需要的支配力逐漸上升，最后主宰我們的行為。當需要與滿足不匹配時，就會產生痛苦。

　　低級的痛苦也好，高級的痛苦也好，我們在經歷痛苦時，如果不愿意被痛苦所壓倒，就會調動自身的潛能，發揮自己的人格力量，去超越這種痛苦。幸福，就是一種值得體驗的、超越之后令人愉悅的痛苦! 這是一段令人值得回味的描述。

　　對生存狀況的憂慮

　　連續三年對中國經理人在職場上的痛苦進行追蹤，又一份沉甸甸的報告——2004年度“中國經理人痛苦榜”呈現在了大家面前。

　　關注經理人的生存狀況，關注經理人職場生態的酸甜苦辣，我們的初衷沒有變。今年《經理人》“中國經理人痛苦榜”委托蘭邦市場研究咨詢公司進行調查并提供報告。今年與前兩年的最大不同是，我們在編制中國經理人痛苦指數的同時，也對經理人的痛苦類型進行深入調查，從而發布“中國經理人痛苦榜”。除乎意料，“市場競爭環境的公平性”、“知識更新帶來的學習壓力”兩個痛苦項位居北京、上海、廣州、深圳四地經理人今年的痛苦榜榜首。

　　調查顯示經理人對市場競爭環境的不公平，給自己工作、生活帶來的麻煩和痛苦非常不滿。另一方面，針對未來社會、經濟急劇變化所帶來的挑戰，經理人感受到極大的壓力并充滿了憂慮，自我提升的需求強烈。四個城市的調查均是這樣的結果，足以令人深思。

　　講出你的痛苦故事

　　與往年一樣，我們在鼓勵經理人講出自己的痛苦故事。成功故事，能炫耀，大家樂于接受，而痛苦故事，很多時候涉及隱私、商業機密、商業道德等，比較敏感，很讓人為難。我們仍排除萬難提供了一些個案，這些個案是品味痛苦榜不可少的作料。

　　一個個痛苦故事，滿足了我們一種“偷窺”欲，甚至可以把之作為茶余飯后的談資，然而痛苦雖各有不同，但難免有著自己的某些影子，看看別人的，卻真要想想自己的。

　　排解痛苦

　　飲食、排泄、性，是讓人的身體產生快感的三大基本方式，圍繞這三個方面，產生了無窮的話題和商機。如果經理人在職場中的痛苦是因肌體而引起的，那排解的辦法就比較簡單，先通過藥或其它方法消除肌體的痛苦源，然后配以三大基本方式即可。然而，經理人在職場中的痛苦多數是心理和精神上的，是因過多、過強的阻力、壓力等，超過一定心理承受力，引起身體、情緒、精神不安、緊張、憂慮、憂郁的相應狀態。

　　在調查中，我們發現經理人比較被動，并沒有條件或能力，長期性地解決問題，而更多是依賴于企業的解決，或者自己采取自我麻醉、自我調節的方式，以減輕痛苦。

　　在排解痛苦上，經理人特別想讓企業來擔負更多的職責，他們認為痛苦既然來源于職場，那么排解痛苦的責任就不要轉移到個人身上，或者帶回家庭中。

　　期待著幸福時刻

　　我們額外發了一個小問卷，專門問經理人幸福的故事或時刻。

　　“我最幸福的時刻是一個巨單的簽約時刻。”

　　“我最幸福的時刻是與女兒一起玩，聽她發出清脆的笑聲。”

　　“我最幸福的時刻是翻看自己二三十歲時的發黃老照片。”

　　“我最幸福的時刻是病倒躺在醫院里，老婆一口口地給我喂藥。”

　　“我最幸福的時刻是出差回到家中，兒子說好想爸爸。”

　　這些回答，令人感慨萬千，甚至感動。痛苦不是白白忍受的，而幸福也不是沒有代價的。

　　當2005年的經理人痛苦榜再次發布之時，我們期待經理人痛苦指數越走越低。